Как заснуть быстро и спать крепко. Качественный и спокойный сон — важное условие здоровья организма. Во сне наше тело и наш мозг отдыхает, набирается сил. Стремительный ритм нашего времени заставляет нас жить быстрее, порой, забирая время от столь необходимого нам сна. Бессонница — верный признак современного человека. Одна из причин — долгое засыпание после слишком […]
![Как заснуть быстро и спать крепко - https://gornnisa.ru/](https://gornnisa.ru/wp-content/uploads/2020/11/kak-zasnut-bysto-i-spat-krepko-1300-1.jpg)