Диетические блины. Без муки и без сахара

Автор - Андрей Павлов 14.06.19 1:03 W:419
Диетические блины. Без муки и без сахара. https://gornnisa.ru

Бывает, что человеку запретили мучное - при некоторых заболеваниях это происходит.
Есть люди, которым нельзя употреблять сахар.
Иногда человек на диете и не хочет набирать лишние килограммы.
А сладкого хочется.
Именно для таких случаев мы предлагаем Вашему вниманию простой рецепт диетических блинов без муки и без сахара.
Сохраните, чтобы не потерять

 

 

Диетические блины. Без муки и без сахара. https://gornnisa.ru

Рецепт прост в приготовлении.

Понадобится:
Банан спелый - 1 шт
Яйцо - 2 шт
Оливковое масло - 2 столовых ложки


Приготовление:
Банан очистить от кожуры. разрезать на произвольные кусочки, размять вилкой в пюре.
В банановое пюре вбить 2 яйца, тщательно размешать.
Разогреть на сковороде оливковое масло.
Выложить нужно количество бананового пюре с яйцом на сковородку.
Обжаривать на небольшом огне до легкой румяности, затем перевернуть и обжарить блин с другой стороны.

Диетические блины. Без муки и без сахара. https://gornnisa.ru

Если Вам захочется тонкие блинчики - отделите желтки от белков, белки взбейте в пену и вмешайте в банановое пюре только взбитые белки.

Это очень вкусно!

Статья создан специально для читателей сайта Горница.ру
Изменять текст и иллюстрации, а так же использовать материалы статьи полностью или частично в любых собственных проектах запрещено лицензией.

 

 

Благодарим за внимание
Оставайтесь с нами
Если Вам понравился рецепт - поделитесь с друзьями


Подпишитесь на нашу рассылку и присоединитесь к нашим подписчикам в социальных сетях

Мы считаем, что каждый человек вправе решать, что ему читать, когда и где. Если Вы разделяете это мнение - выбирайте:

Читайте другие темы на сайте:

Старинные шепотки на исполнение желаний
DANA 16.07.19 1:05 W:633
Тест: Кто вы в глубине души?
DANA 16.07.19 1:04 W:259
Тест прогноз: Какие успешные изменения произойдут в Ваших отношениях?
DANA 16.07.19 1:03 W:566
Новые факты о пользе молока
DANA 16.07.19 1:02 W:57
Расчёсываем волосы правильно
DANA 16.07.19 1:01 W:56
Рунические карты — оракул дня
DANA 15.07.19 1:05 W:1 096
Тест: Что вам жить мешает? Что на картинке привлекло ваше внимание?
DANA 15.07.19 1:04 W:1 975
Полезная заготовка на зиму: помидоры «Под снегом». Без стерилизации
DANA 15.07.19 1:03 W:156
Тест прогноз: Чем для вас закончится этот месяц?
DANA 15.07.19 1:02 W:1 594
Не храните при низких температурах — продукты, которые боятся излишнего холода
DANA 15.07.19 1:01 W:162
Венгерский кроссворд — зарядка для ума
DANA 14.07.19 1:04 W:290
Быстрый тест прогноз на желание
DANA 14.07.19 1:03 W:1 901
Женский тест: Любит ли вас ваш избранник?
DANA 14.07.19 1:02 W:1 194
Энергетические вампиры по дате рождения
DANA 14.07.19 1:01 W:1 620
Оракул карт мадам Ленорман на любовь
DANA 13.07.19 1:05 W:1 688
Экспресс-гороскоп на 13-20 июля 2019 года
DANA 13.07.19 1:04 W:909
Скажите какие у вас проблемы и мы скажем какое эфирное масло вам поможет
DANA 13.07.19 1:03 W:332
Симоронская магия. Заставка на смартфон
DANA 13.07.19 1:02 W:555
Тест: Выберите чашку и узнайте, какие события вас ожидают
DANA 13.07.19 1:01 W:8 088
Тест: Что вам создает проблемы?
DANA 10.07.19 1:05 W:2 943
Гороскоп любви — что нам расскажут звёзды
DANA 10.07.19 1:04 W:1 748
Тест: Выберите самую неуверенную девушку и узнайте, что для вас — удача в отношениях
DANA 10.07.19 1:03 W:2 277
Пять полезных качеств утреннего кофе
DANA 10.07.19 1:02 W:256
Укрепляющая и омолаживающая маска для ломких ногтей
DANA 10.07.19 1:01 W:167