Рубрики
DZEN Гарниры и каши Рецепты

Каша овсяная «Утречко»

Каша овсяная «Утречко». Завтрак важен для каждого человека. Именно этот приём пищи заряжает энергией. К сожалению, не всегда есть время приготовить вкусное и полезное блюдо. В таких случаях очень пригодятся подобные рецепты. Процесс приготовления этой каши происходит без Вашего участия. Продукты простые и доступные. Рецепт универсальный — мёд, можно заменить любым диетическим фруктовым сиропом или вовсе обойтись без него. Фрукты также выбираются индивидуально. Сохраните рецепт. Пригодится.


Каша овсяная «Утречко»
Каша овсяная «Утречко»

Каша овсяная «Утречко. Как приготовить

Вам понадобится

Овсяные хлопья — 3 столовых ложки
Кефир (ряженка) — 300 мл
Мед — 2 чайных ложки
Фрукты — на ваш вкус

Приготовление

Это блюдо готовится с вечера.
Овсяные хлопья выложите в миску. Залейте кефиром. Перемешайте. Накройте миску с массой салфеткой или крышкой. Оставьте полуфабрикат Вашего полезного завтрака на ночь;
Утром помойте выбранный Вами фрукт. Если есть необходимость, освободите его от кожуры и косточек. Мелко нашинкуйте;
Мед растопите и вмешайте его в приготовленную с вечера массу массу;
Добавьте фрукты. Перемешайте ещё раз;
Через 5 минут Ваш симпатичный и полезный завтрак готов. Вы можете добавить немного кондитерских специй в ваше блюдо.

Готовое блюдо
Готовое блюдо

Приятного аппетита!
Пусть у Вас всё будет хорошо.

А Вы знаете другие быстрые рецепты полезных каш? Расскажите об этом в комментариях.
Делать добро легко и приятно.

Возможно Вам будет интересно — Простые рецепты быстрых и вкусных завтраков

Благодарим за внимание.
Не ждите, когда Вам покажут (или не покажут) интересные Вам материалы. Подпишитесь на бесплатную рассылку. Получайте то, что Вам нужно на своей почте. Читайте и смотрите в удобное для Вас время.
Оставайтесь с нами.