Волшебные точки — Акупрессура — Ваш китайский доктор

Волшебные точки — Акупрессура — Ваш китайский доктор.
Иглоукалывание (акупунктура) давно стало медицинской процедурой
А более доступный, но столь же эффективный метод акупрессуры используется достаточно редко.
Акупрессура — это надавливание пальцами на те же самые точки, которые используют в иглоукалывании.
А результат, порой превосходит все ожидания.
Зная несколько основных точек, можно легко помочь себе в самых разнообразных болезненных ситуациях и недомоганиях.
Вероятно, важное преимущество этого метода — им невозможно навредить.

[adsyandex_1]

Итак, Волшебные точки — Акупрессура — Ваш китайский доктор

[adsyandex_3]

Важно найти удобное время и место — необходимо, чтобы Вас не отвлекали, и Вы смогли расслабиться.
Точка, на которую происходит воздействие — около сантиметра в диаметре.
Поставив указательный палец на нужную Вам точку нужно производить вращательные движения по часовой стрелке, чуть усиливая нажим.
Надавливание необходимо производить подушечкой пальца, поставленного вертикально над поверхностью кожи.
Продолжительность надавливания — 5-10 секунд, после это го нужно сделать пауза; можно повторить надавливание на эту же точку неоднократно; процедуру можно повторять несколько раз в день.
Эффект (приятная ломота, тепло, ощущение кровотока по венам) обычно проявляется сразу, но может полностью отсутствовать.

[adsyandex_4]

Вот несколько основных точек, которые помогут Вам в различных болезненных ситуация и недомогании

Точки на руках

#1 – нормализует кровяное давление
#2 – помогает успокоится и снять нервное напряжение
#3 – при острой зубной боли
#4 – при аритмии, при болях в области сердца, при снижении памяти

[adsyandex_2]

Точки на ногах

#5 – при болях в пояснице и спине
#6 – облегчает боль при язвах желудка, восстанавливает аппетит
#7 – при бессоннице
#8 – повышает кровяное давление
#9 – снимает боль от укусах насекомых, например, пчёл
#10 – при кровотечении из носа
#11 – при головокружении

Несомненно, акупрессура благоприятно воздействует на организм, снимает боль, однако, при первой же возможности обратитесь к врачу для выяснения причин таких неприятных состояний Вашего организма.

Ваша GORNNISA.RU