Лечимся правильно — травами и специями. Травы и специи делают гораздо больше, чем просто добавляют аромат вашим блюдам. Они позволяют сократить воздействие некоторых менее здоровых ингредиентов, например, соли, сахара, насыщенных жиров, а некоторые из них приносят большую пользу здоровью сами по себе. Современная наука начинает раскрывать силу специй и трав и относиться к ним как […]
