Привычки, которые забирают Вашу энергию.
Наверняка, Вам порой хочется бросить всё и уехать куда-нибудь подальше, сбежать от проблем и бытовой суеты.
Мы склонны винить в этом кого угодно, но только не самих себя.
А ведь источник всех проблем, как правило, кроется в нашем мышлении и в типичных ошибках, допускаемых ежедневно.
Избавьтесь от этих привычек, и Ваша жизнь непременно изменится к лучшему.
Итак, Привычки, которые забирают Вашу энергию
Невозвращенные долги и недоделанные дела
Жизнь по средствам — залог ощущения стабильности и постоянства.
Несомненно, сложно отказаться от возможности получить желаемую вещь прямо сейчас.
Однако, решите, настолько ли Важна Ван эта вещь, чтобы расстаться с покоем и комфортом надолго.
Распределите все дела на категории.
Очень важные постарайтесь сделать в ближайшее время.
Важные можно отложить на определенный период.
Остальное — можно отложить на неопределённый период.
Когда у Вас будет план, график, сроки по каждому делу, Вам будет намного проще и комфортнее.
Постоянное обдумывание ситуаций из прошлого
Что было бы, если бы вы в какой-то ситуации поступили иначе — это уже в принципе не так важно.
Расценивайте любую ситуацию как опыт.
Делайте выводы из нее.
Применяйте Ваш опыт в будущем.
Беспорядок в жилище
Наведение порядка — прекрасный способ почувствовать контроль над собственной жизнью, поскольку результат достигается быстро, и Вы автоматически начинаете думать, что способны получить его и в других сферах тоже.
Любой беспорядок — не только потеря времени на то, чтобы отыскать нужное, но и беспорядок в душе, дискомфорт, усталость.
Выходные в крупных торговых центрах
Не нужно тратить на подобные развлечения целый день.
Уставшие мужчины, толпы людей и кричащие дети точно не добавят хорошего настроения.
Если Вам нужно закупить продукты или приобрести какую-то вещь, сделайте это и отправляйтесь дальше по своим делам.
Несомненно, Вам поможет список необходимых покупок — так Вы сэкономите не только время, душевную силу, но и деньги.
Общение только с представителями своего пола
Если Вас и на работе, и вне работы окружают только представители только своего пола — в этом нет ничего хорошего.
Иная, противоположная энергия обязательно должна присутствовать в Вашей жизни.
Недостаток сна и физической нагрузки
Сон — важная составляющая, его недостаток отражается и на Ваших эмоциях, и, чаще всего, на Вашем весе — те, кто мало спят, склонны к полноте.
Найдите время для любой физической нагрузке — это полезно и приятно не только для тела, но и для духа.
Старый гардероб
Вещи, от которых вы устали.
Обувь со стертыми мысами, сбитыми каблуками
Не столько сами старые вещи истощают нас, сколько ощущение от них.
Найдите в своем бюджете деньги на обновку.
Одежда, обувь должна нас радовать.
Окружение
Энергию обычно забирают люди, которые любят жаловаться на жизнь.
Они только и делают, что ноют.
Вы думаете, что от вас ждут совета, даёте его, и ждёте, что человек последует рекомендациям, ситуация изменится.
Но этого не происходит.
Старайтесь не поддаваться долгим обсуждениям чужих проблем.
Не участвуйте в них эмоционально.
Попробуйте перевести диалог на какие-то нейтральные темы, которые могут быть и Вам интересны.
Если Вам в тысячный раз кто-то жалуется на мужа, детей, работу, это означает, что человек не может справиться с существующей проблемой. Несомненно, ему нужна профессиональная помощь.
А такую помощь оказывает специалист, а не Вы.
Посуда со сколами, старая кухонная утварь, не радующая глаз
Треснутая посуда несет отрицательную энергию.
Выкидывайте подобные вещи и не жалейте о них.
Лучше у вас будет одна любимая чашка, чем десять, но в ужасном состоянии.
Перекус дома на коленях перед телевизором, невкусная еда
Очень важно то, как, в какой обстановке мы едим, и то, что мы едим.
Если Вы делаете это на бегу или на коленях перед телевизором, это означает только одно — Вы точно так же относитесь к остальным радостям жизни.
Статья создана специально для читателей сайта GORNNISA.RU
Изменять текст и иллюстрации, а также использовать материалы полностью или частично в любых собственных проектах запрещено лицензией.
Рекомендуем: Что должно быть в Вашем доме для благосостояния и гармонии
Благодарим за внимание.
Оставайтесь с нами.
Поделитесь с друзьями.
Ваша GORNNISA.RU
изображение — shutterstock.com, depositphotos.com, коллаж — gornnisa.ru