![Эффективная диета по знаку Зодиака - https://gornnisa.ru](https://gornnisa.ru/wp-content/uploads/2020/10/jeffektivnaja-dieta-po-znaku-zodiaka-1.jpg)
Эффективная диета по знаку Зодиака.
Рекомендации для каждого знака зодиака.
Диета по знаку зодиака — меню, советы астрологов.
Астрологи считают, что правильная система питания должна быть основана на гороскопе.
Представляем Вашему вниманию рекомендуемую ими, эффективную диету для каждого знака Зодиака.
Несомненно, эти советы помогут Вам легко и приятно обрести фигуру своей мечты.
[adsyandex_1]
![Эффективная диета по знаку Зодиака - https://gornnisa.ru](https://gornnisa.ru/wp-content/uploads/2020/10/jeffektivnaja-dieta-po-znaku-zodiaka.jpg)
Эффективная диета по знаку Зодиака. Список
[adsyandex_3]
Диета для Овна 21.03 — 20.04
![Диета для Овна 21.03 - 20.04 - https://gornnisa.ru/](https://gornnisa.ru/wp-content/uploads/2020/01/01_oven.jpg)
Для Овнов основной проблемой является то, что они чрезвычайно активны, и это мешает полноценному питанию, им нужно принимать пищу вовремя.
Так как Овнам трудно представить свою жизнь без мяса, им рекомендуется мясо курицы или кролика.
Следует забыть о существовании сковороды — мясо разрешается тушить и запекать в фольге.
Капуста, грибы, морковь и цукини — прекрасный гарнир к нежнейшему мясу.
Согревающий массаж, бани и сауны тоже будут эффективны в достижении цели.
[adsyandex_4]
Диета для Тельца 21.04 — 20.05
![Диета для Тельца 21.04 - 20.05 - https://gornnisa.ru/](https://gornnisa.ru/wp-content/uploads/2020/01/02_telec.jpg)
Этот знак — гурман, поэтому часто набирает вес.
Тельцам, на время диеты, необходимо отказаться от жирной, жареной и сладкой пищи.
Основой рациона должны быть рыба и овощи.
Ни в коем случае нельзя принимать пищу перед сном.
Для Тельцов идеальным вариантом является раздельное питание, а для получения лучшего результата — посещайте тренажерный зал.
[adsyandex_2]
Диета для Близнецов 21.05 — 20.06
![Диета для Близнецов 21.05 - 20.06 - https://gornnisa.ru/](https://gornnisa.ru/wp-content/uploads/2020/01/03_bliznecy.jpg)
Этому знаку не надо мучить организм жесткой диетой. От природы, у них отличный метаболизм.
И если вам нужно сбросить пару тройку килограммов, достаточно исключить высококалорийную еду.
Близнецы не могут держать диету.
Двойственная природа требует разнообразия.
Диета для Рака 21.06 — 22.07
![Диета для Рака 21.06 - 22.07 - https://gornnisa.ru/](https://gornnisa.ru/wp-content/uploads/2020/01/04_rak.jpg)
У чувствительных Раков все переживания сказываются на талии. Раки довольные жизнью — довольствуются малым.
Поэтому, самая эффективная диета для них — хорошее настроение.
Следует обратить внимание на питьевой режим.
Для Раков проблемно вывести из организма избыток жидкости, которая провоцирует отеки.
Поэтому крепкий кофе и черный чай следует заменить травяным или зеленым чаем без сахара и обычной водой.
Ракам полезны занятия йогой.
Диета для Льва 23.07 — 22.08
![Диета для Льва 23.07 - 22.08 - https://gornnisa.ru/](https://gornnisa.ru/wp-content/uploads/2020/01/05_lev.jpg)
Идеальная диета основана на употреблении овощей и фруктов в желтых и оранжевых тонах.
Львы по натуре — ленивцы и эстеты, поэтому физические упражнения во время диеты обязательно должны быть красивыми и приятными. Займитесь танцами, йогой или плаванием.
Диета для Девы 23.08 — 23.09
![Диета для Девы 23.08 - 23.09 - https://gornnisa.ru/](https://gornnisa.ru/wp-content/uploads/2020/01/06_deva.jpg)
Чтобы получить фигуру своей мечты, девам необходимо нормализовать микрофлору кишечника.
Продукты с волокнами способны справиться с этой проблемой. Кроме того, такие продукты хорошо выводят токсины.
Во время диеты Девам необходимо съедать три вида овощей и фруктов ежедневно.
Усилят эффект диеты фитнес тренировки.
Диета для Весов 24.09 — 23.10
![Диета для Весов 24.09 - 23.10 - https://gornnisa.ru/](https://gornnisa.ru/wp-content/uploads/2020/01/07_vesy.jpg)
Весы не представляют свою жизнь без сладостей, что неизбежно сказывается на фигуре.
Похудеть поможет полный отказ от соусов, специй, сладостей и копченостей.
Им необходима простая и легкая пища.
Плавание отлично сжигает калории Весов и укрепляет организм.
Диета для Скорпиона 24.10 — 21.11
![Диета для Скорпиона 24.10 - 21.11 - https://gornnisa.ru/](https://gornnisa.ru/wp-content/uploads/2020/01/08_skorpion.jpg)
Под запретом острые и жирные продукты
Овощи и фрукты — лучшие друзья во время диеты.
Скорпионам рекомендуется избегать быстрого питания.
Очень хороший результат принесут занятия какими-то необременительными и экзотическими тренировками, например, китайская зарядка или пилатес.
Диета для Стрельца 22.11 — 21.12
![Диета для Стрельца 22.11 - 21.12 - https://gornnisa.ru/](https://gornnisa.ru/wp-content/uploads/2020/01/09_strelec.jpg)
Стрельцы лечатся от усталости и плохого настроения сладостями, поэтому часто их талию «украшают» лишние сантиметры
Этому знаку зодиака что бы оставаться в форме, не надо идти на поводу своего желудка, который постоянно требует пищи.
Категорический запрет наложен на частые перекусы.
Диета для Козерога 22.12 — 20.01
![Диета для Козерога 22.12 - 20.01 - https://gornnisa.ru/](https://gornnisa.ru/wp-content/uploads/2020/01/10_kozerog.jpg)
Козероги — счастливые представители знака зодиака, которым, как правило, не свойственны проблемы с фигурой.
Но если они появились, то обратите внимание на экспресс-диету или раз в неделю устраивайте разгрузочные дни.
В качестве физических нагрузок для Козерогов полезна ходьба.
Диета для Водолея 21.01 — 18.02
![Диета для Водолея 21.01 - 18.02 - https://gornnisa.ru/](https://gornnisa.ru/wp-content/uploads/2020/01/11_vodolej.jpg)
Для Водолея подходят экзотические диеты, так как представители этого знака любят экспериментировать.
Усилит эффект такой диеты — спортзал, куда Водолеям лучше ходить в компании, что бы не стало скучно.
Рекомендуем: Скупой или бережливый — гороскоп покажет
![](https://gornnisa.ru/wp-content/uploads/2020/10/skupoj-ili-berezhlivyj-goroskop-pokazhet.jpg)
Диета для Рыбы 19.02 — 20.03
![Диета для Рыбы 19.02 - 20.03 - https://gornnisa.ru/](https://gornnisa.ru/wp-content/uploads/2020/01/12_ryby.jpg)
Рыбы часто подвержены унынию и апатии. Потеря веса поможет исправить это! Разнообразные хлопья нормализуют обмен веществ и подарят хорошее здоровье.
Этот знак зодиака не будет в восторге от изматывающей физической нагрузки, так, что Рыбам рекомендуется посещение бассейна или тренажерного зала.
Эффективная диета по знакам Зодиака, без сомнений, поможет Вам не только обрести фигуру своей мечты и улучшит здоровье, но и даст повод гордиться ещё одним своим достижением.
Это, несомненно, повышает настроение и уверенность в себе, а значит, и Вашу привлекательность.
Благодарим за внимание
Оставайтесь с нами
Ваша GORNNISA.RU
Один ответ к “Эффективная диета по знаку Зодиака”
[…] Источник […]