Эффективная диета по знаку Зодиака

Эффективная диета по знаку Зодиака.
Рекомендации для каждого знака зодиака.
Диета по знаку зодиака — меню, советы астрологов.
Астрологи считают, что правильная система питания должна быть основана на гороскопе.
Представляем Вашему вниманию рекомендуемую ими, эффективную диету для каждого знака Зодиака.
Несомненно, эти советы помогут Вам легко и приятно обрести фигуру своей мечты.

[adsyandex_1]

Эффективная диета по знаку Зодиака. Список

[adsyandex_3]

Диета для Овна 21.03 — 20.04

Для Овнов основной проблемой является то, что они чрезвычайно активны, и это мешает полноценному питанию, им нужно принимать пищу вовремя.
Так как Овнам трудно представить свою жизнь без мяса, им рекомендуется мясо курицы или кролика.
Следует забыть о существовании сковороды — мясо разрешается тушить и запекать в фольге.
Капуста, грибы, морковь и цукини — прекрасный гарнир к нежнейшему мясу.
Согревающий массаж, бани и сауны тоже будут эффективны в достижении цели.

[adsyandex_4]

Диета для Тельца 21.04 — 20.05

Этот знак — гурман, поэтому часто набирает вес.
Тельцам, на время диеты, необходимо отказаться от жирной, жареной и сладкой пищи.
Основой рациона должны быть рыба и овощи.
Ни в коем случае нельзя принимать пищу перед сном.
Для Тельцов идеальным вариантом является раздельное питание, а для получения лучшего результата — посещайте тренажерный зал.

[adsyandex_2]

Диета для Близнецов 21.05 — 20.06

Этому знаку не надо мучить организм жесткой диетой. От природы, у них отличный метаболизм.
И если вам нужно сбросить пару тройку килограммов, достаточно исключить высококалорийную еду.
Близнецы не могут держать диету.
Двойственная природа требует разнообразия.

Диета для Рака 21.06 — 22.07

У чувствительных Раков все переживания сказываются на талии. Раки довольные жизнью — довольствуются малым.
Поэтому, самая эффективная диета для них — хорошее настроение.
Следует обратить внимание на питьевой режим.
Для Раков проблемно вывести из организма избыток жидкости, которая провоцирует отеки.
Поэтому крепкий кофе и черный чай следует заменить травяным или зеленым чаем без сахара и обычной водой.
Ракам полезны занятия йогой.

Диета для Льва 23.07 — 22.08

Идеальная диета основана на употреблении овощей и фруктов в желтых и оранжевых тонах.
Львы по натуре — ленивцы и эстеты, поэтому физические упражнения во время диеты обязательно должны быть красивыми и приятными. Займитесь танцами, йогой или плаванием.

Диета для Девы 23.08 — 23.09

Чтобы получить фигуру своей мечты, девам необходимо нормализовать микрофлору кишечника.
Продукты с волокнами способны справиться с этой проблемой. Кроме того, такие продукты хорошо выводят токсины.
Во время диеты Девам необходимо съедать три вида овощей и фруктов ежедневно.
Усилят эффект диеты фитнес тренировки.

Диета для Весов 24.09 — 23.10

Весы не представляют свою жизнь без сладостей, что неизбежно сказывается на фигуре.
Похудеть поможет полный отказ от соусов, специй, сладостей и копченостей.
Им необходима простая и легкая пища.
Плавание отлично сжигает калории Весов и укрепляет организм.

Диета для Скорпиона 24.10 — 21.11

Под запретом острые и жирные продукты
Овощи и фрукты — лучшие друзья во время диеты.
Скорпионам рекомендуется избегать быстрого питания.
Очень хороший результат принесут занятия какими-то необременительными и экзотическими тренировками, например, китайская зарядка или пилатес.

Диета для Стрельца 22.11 — 21.12

Стрельцы лечатся от усталости и плохого настроения сладостями, поэтому часто их талию «украшают» лишние сантиметры
Этому знаку зодиака что бы оставаться в форме, не надо идти на поводу своего желудка, который постоянно требует пищи.
Категорический запрет наложен на частые перекусы.

Диета для Козерога 22.12 — 20.01

Козероги — счастливые представители знака зодиака, которым, как правило, не свойственны проблемы с фигурой.
Но если они появились, то обратите внимание на экспресс-диету или раз в неделю устраивайте разгрузочные дни.
В качестве физических нагрузок для Козерогов полезна ходьба.

Диета для Водолея 21.01 — 18.02

Для Водолея подходят экзотические диеты, так как представители этого знака любят экспериментировать.
Усилит эффект такой диеты — спортзал, куда Водолеям лучше ходить в компании, что бы не стало скучно.

Диета для Рыбы 19.02 — 20.03

Рыбы часто подвержены унынию и апатии. Потеря веса поможет исправить это! Разнообразные хлопья нормализуют обмен веществ и подарят хорошее здоровье.
Этот знак зодиака не будет в восторге от изматывающей физической нагрузки, так, что Рыбам рекомендуется посещение бассейна или тренажерного зала.

Эффективная диета по знакам Зодиака, без сомнений, поможет Вам не только обрести фигуру своей мечты и улучшит здоровье, но и даст повод гордиться ещё одним своим достижением.
Это, несомненно, повышает настроение и уверенность в себе, а значит, и Вашу привлекательность.

Благодарим за внимание
Оставайтесь с нами

Ваша GORNNISA.RU