Что происходит, если вы пьете зеленый чай зимой.
Многие продукты питания полезно употреблять в определённое время года, в зависимости от сезона.
Зимой, например, будет очень полезен зелёный чай.
[adsyandex_1]
Итак, что происходит, если вы пьете зеленый чай зимой
[adsyandex_3]
Зелёный чай Вас согреет и избавит от ощущения холода
Зеленый чай обладают высокими антиоксидантными свойствами и значительно усиливает процесс сжигания жира в организме, что этот процесс непременно приводит к выделению тепла и небольшому повышению температуры тела человека.
Таким образом, сразу же после того, как пьете зеленый чай, Вы можете согреться и избавиться от ощущения холода.
Зелёный чай избавит Вас от простуд
Зеленый чай укрепляет иммунитет организма.
Если вы пьёте его, вы можете избавить себя от простуд и противостоять вирусу гриппа.
Зелёный чай поможет избавиться Вам от лишних килограммов
Антиоксиданты сильные в зеленом чае, блокирует накопление жировых клеток.
Зимой мы обычно двигаемся гораздо меньше, чем летом
Зелёный чай поможет Вашему организму избавится от лишних килограммов.
Рекомендуем: Перга — пчелиный хлеб
Зелёный чай защитит Вашу кожу
Зимой кожа на открытых участках нашего тела подвергается негативному воздействию холода и осадков.
Зеленый чай более чем в 200 раз эффективнее защищает кожу, чем, например, витамин Е.
Зелёный чай подавляет свободные радикалы, которые негативно влияют на здоровье Вашей кожи.
Чай поможет Вашей коже противостоять вредным для неё зимним температурным воздействиям.
[adsyandex_2]
Очень важно пить зелёный чай правильно
Чай нужно заваривать так, чтобы вода была вровень с листьями
Чай должен настояться 2-3 минуты и приобрести желтоватый цвет — любой другой цвет чай говорит о том, что он не готов
Нельзя кипятить заваренный настой — он теряет почти все свои полезные и целебные свойства
Не желательно пить зимой более двух чашек зелёного чай в день
Зеленый чай нужно пить горячим
Используйте только минимально необходимое количество сахара, желательно, натурального тростникового, коричневого, хорошо помешивая
Если вы пьёте зеленый чай зимой с целью похудеть — нужно пить зеленый чай до еды
Ваша GORNNISA.RU