Jump to content
  • Мы считаем, что каждый человек вправе решать, что ему читать, когда и где. Если Вы разделяете это мнение - выбирайте:






Дана

Почему нужно зимой есть апельсины

Recommended Posts

Дана

a63c9580d5a4.jpg

Апельсины в холода это полезно и вкусно! Преимущества этих фруктов не ограничиваются повышением иммунитета организма и профилактики гриппа и простуды

1 - апельсины содержат множество антиоксидантов, которые сохраняют молодость кожи как можно дольше,так же эти фрукты  защитят вас от хронических заболеваний.

2 - апельсины богаты питательными веществами, важными для здоровья глаз, такие как витамин А, С, калий, только не забывайте съесть оранжевый плод ежедневно 

3. - апельсины  стимулируют мозг и память, потому что они содержат  фолиевую кислоту.  Благодаря этим компонентам апельсины полезны детям ,потому что эти оранжевые шарики защищают ребенка от травм с неврологической патологией.

4 - апельсины это качественная профилактика от болезней сердца, поскольку они содержит флавоноиды, которые снижают уровень холестерина в крови и, следовательно, уменьшает атеросклероз и регулирует уровень артериального давления.

5. - апельсинов имеют комфортную плотность клетчатки, которая предотвращает запоры, язву желудка, а ежедневное употребление свежего апельсинового сока защищает от болезней почек и гравия.

6 - апельсины прекрасно работают в масках  для осветления нормальной кожи. Сухую апельсиновую корку  нужно растереть, добавить ложку йогурта и нанести смесь на кожу на 15 минут.


Примечание: защищайтесь апельсинами и не выкидывайте корочки

Share this post


Link to post
Share on other sites

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now


  • © Copyright 2017-2018 Все права защищены. При копировании индексируемая ссылка - обязательна


×
Яндекс.Метрика