Зачем вам отеки этим летом

Автор - Андрей Павлов 1.07.19 4:40 W:265
Зачем вам отеки этим летом https://gornnisa.ru

Это лето особенно прекрасное, как и каждое - долгожданное.
Летние отеки - это то, что может испортить удовольствие от наслаждения солнечными деньками.
Отеки, портя внешний вид, настроение, ограничивают нас в наших планах, благоприятствуют появлению лишнего веса, нарушают работу организма в целом и сводят на "нет" очарование летом.
Излишки жидкости в нашем организме могут возникнуть по многим причинам. Сегодня мы расскажем о продуктах, которые вызывают отеки.


 

 

Помидоры

Зачем вам отеки этим летом https://gornnisa.ru

Соланин, который содержится в томатах, является раздражителям слизистой. Воспалительный процесс слизистой выражается внешними отеками рук, ног, лица.
Рекомендуется умеренное употребление томатов или полный отказ от них при регулярных отеках.

Хлеб

Зачем вам отеки этим летом https://gornnisa.ru

Хлеб задерживает жидкость в организме. Отказываясь от хлеба, мы отказываемся от жидкости. Клейковина, которая содержится в зернах пшеницы, провоцирует отеки.
Рекомендуется уменьшить потребление хлебобулочных изделий. Особенно это касается свежего белого хлеба.


Жирное молоко

Зачем вам отеки этим летом https://gornnisa.ru

Молочные продукты с высоким содержанием жирности (молоко, йогурт, сыр, сметана) лучше употреблять только на завтрак в умеренных количествах.
При регулярных отеках попробуйте совсем отказаться от молочной пищи - вы заметите эффект.


 

 

Соль

Зачем вам отеки этим летом https://gornnisa.ru

Соль и продукты с высоким содержанием соли (соленья и копчености) - серьёзный противник нашего хорошего внешнего вида и физического здоровья.
Откажитесь от соли и соленых продуктов - забудете про отеки,


Алкоголь

Зачем вам отеки этим летом https://gornnisa.ru

Любой алкоголь способствует обезвоживанию, в результате организм задерживает жидкость и появляются отеки.
Если Вы выпили алкогольный напиток и появились отеки - пейте подходящую Вам по показаниям минеральную воду, делайте наружные компрессы из неё и откажитесь от спиртосодержащих напитков.


Будьте здоровы и красивы, Удачного лета!
В следующих статьях мы расскажем о эффективном природном средстве от отеков и о продуктах, которые уберегут вас от задержек ненужной жидкости в организме.
Оставайтесь с нами.

Зачем вам отеки этим летом https://gornnisa.ru

 

 



Благодарим за внимание
Оставайтесь с нами
Поделитесь этой статьей с людьми, которые Вам небезразличны


Подпишитесь на нашу рассылку и присоединитесь к нашим подписчикам в социальных сетях

Мы считаем, что каждый человек вправе решать, что ему читать, когда и где. Если Вы разделяете это мнение - выбирайте:

Читайте другие темы на сайте:

Интерьер любви — обустраиваем спальню
ANDREY 16.09.19 7:22 W:18
Быстрый тест — прогноз: Выберите витражный символ и узнайте свой текущий период
ANDREY 16.09.19 6:56 W:73
Тест прогноз: С чем вы встретитесь этой осенью?
ANDREY 16.09.19 1:03 W:229
Греческое варенье. Абрикосовый джем с имбирем и орехами. Простой рецепт
ANDREY 16.09.19 1:02 W:19
Им никто не нужен рядом, чтобы быть счастливыми
ANDREY 16.09.19 1:01 W:40
Семь осенних шепотков на удачу
ANDREY 14.09.19 1:06 W:625
Маски для волос — то, что необходимо сделать сенью
ANDREY 14.09.19 1:05 W:98
Тест: Какое состояние полезно для вас? Выберите окно
ANDREY 14.09.19 1:04 W:1 073
Язык тела — шесть признаков влюблённости
ANDREY 14.09.19 1:03 W:221
Тест личности: Ваш доминирующий эмоциональный фон? На что обратили внимание?
ANDREY 14.09.19 1:02 W:491
Совет дня — экспресс-гороскоп для каждого знака зодиака
ANDREY 14.09.19 1:01 W:205
Викканство — что это?
ANDREY 12.09.19 1:06 W:298
Тест прогноз: Грядущие события на осеннем шаре: что первым увидели?
ANDREY 12.09.19 1:05 W:1 604
Оракул карт Киппер — какие перемены ожидают Вас
ANDREY 12.09.19 1:04 W:1 808
Турецкое варенье из моркови со специями. Оранжевая баночка счастья
ANDREY 12.09.19 1:03 W:163
Как заставить слушать себя
ANDREY 12.09.19 1:02 W:117
Тест: Выберите викканский символ и узнайте, что ожидают от вас близкие люди.
ANDREY 12.09.19 1:01 W:823
Тест: Какое качество характера дает определение вашей личности
ANDREY 9.09.19 1:06 W:1 664
Рунические карты — в чём Ваша сила
ANDREY 9.09.19 1:06 W:908
Пять причин, по которым мужчина теряет интерес к отношениям
ANDREY 9.09.19 1:04 W:2 584
Тест на ваше привлекательное качество. Выберите ожерелье
ANDREY 9.09.19 1:04 W:6 711
Тринадцать признаков того, что настало время развивать ваш природный дар
ANDREY 9.09.19 1:02 W:444
Математика здоровья — советы правильного режима дня
ANDREY 9.09.19 1:01 W:194
Тест: Как у вас со временем?
ANDREY 7.09.19 1:06 W:1 209