Тринадцать способов избавится от негативной энергии | ГОРНИЦА

Тринадцать способов избавится от негативной энергии

GORNNISA.RU

Негативное воздействие мы ощущаем практически везде – на работе, в транспорте, в обществе
Слишком много разного и чужого окружает нас в повседневной жизни
Несомненно, мы пытаемся защитить себя, но не всегда это получается достаточно эффективно, кроме всего прочего, эта защита требует больших сил и энергии
Особенно важно не принести эту негативную энергетику в свой дом – в своё безопасное убежище, в то место, где бы нам хотелось расслабиться и “выключить” свою защиту

Важно научиться защищать себя от негативной энергетики
Ниже несколько полезных и простых советов


 

 

Перестаньте зацикливаться на собственных проблемах и проблемах других людей
Постоянное переживание, одержимость проблемами не принесёт в Вашу жизнь ничего хорошего
Мыслями и переживаниями Вы не сможете решить ни одну проблему
Научитесь отличать свои задачи и проблемы от проблем других людей – не взваливайте на себя чужую ношу
Перестаньте концентрироваться на плохом – возможно это не всегда легко сделать, однако, стоит этому учиться


GORNNISA.RU

Практикуйте медитацию “белого света”
Это достаточно простое упражнение заключается в следующем
Закройте глава и постарайтесь визуализировать (представить) яркий чистый белый свет, который исходит от Вас и распространяется по всему Вашему жилищу, позвольте ему расти и заполнить всё обозримое пространство вокруг Вас
Это – отличная практика; 2-3 минуты такой визуализации помогут Вам восстановить покой в душе и энергии в теле


Уделяйте внимании собственному физическому и психологическому состоянию
Позаботьтесь, чтобы Ваша собственная жизненная энергия была позитивна, а тело – физически здоровым
Воспитывайте в себе хорошее и закрывайте дорогу плохому


Окружайте себя счастливыми и позитивными людьми и вычеркните из жизни неудачников и пессимистов
Вы не только обережёте себя от негатива, но и получите огромный заряд позитивной и положительной энергии
Чем больше счастливых людей вокруг Вас, тем более будете счастливы Вы


 

 

Камни и кристаллы могут уберечь Вас от негатива
Найдите свой – тот, который “работает” на Вас
Отличный вариант, который подходит практически ко всем – чёрный оникс
Носите его с собой, чаще держите в руках, на виду


Постарайтесь исключить все стрессовые ситуации в Вашей жизни
Работа, бизнес, жизнь, отношения должны протекать в прогнозируемом состоянии
Чем больше случайностей и неожиданностей – тем больше вероятность стресса и негативной энергии от ситуации и людей в ней


Перестаньте пытаться исправить, изменить всё, всех и немедленно
Отпустите проблему, тем более, если она не Ваша
Определяете себе зону ответственности – обычно, это Вы, Ваша семья, бизнес – позвольте остальным самим заняться собственными проблемами


Научитесь управлять своими мыслями, намерениями, желаниями
Вероятно, это самый сложный совет, но он – вполне реализуемый со временем
Убедитесь в том, что Ваши мысли и реакции подконтрольны Вам, что Вас сложно вывести на эмоции и спонтанные поступки


Откройте окна и двери
Из всех энергий именно негативные застаиваются в закрытых пространствах
Где есть движение энергии и воздуха – нет негатива


 

 

Установите верные границы в Вашей жизни
Перестаньте говорить всем: “Да”
Делайте ровно то, что хотите именно ВЫ, стройте жизнь такую, какую Вы заслуживаете
Соглашайтесь лишь с тем, что не противоречит Вашим интересам и планам
Перестаньте позволять другим управлять Вашей жизнью – крадя Ваше время, Ваши силы, возлагая на Вас чужую ответственности и проблемы


Используйте мантры
Найдите приемлемые для себя мантры и произносите их каждый день
Ритм и звук, заложенные в них – отличный способ вернуть свои мысли в позитивное состояние


Жгите благовонья
Запах и аромат благовоний порой делает чудеса
Например, если Вы обеспокоены – лаванда внесёт покой и уравновешенность в Ваши мысли
Найдите свои благовонья – те, которые Вам по душе, которые Вам приятны


Очистите Ваш дом солью
Соль удивительно впитывает негативную энергию
Мойте полы с солью, протирайте зеркала и окна с солью
Разместите соль россыпью в угол Вашей комнаты
Важно через несколько дней полностью собрать соль и выкинуть её на улицу


 

 

Добавить комментарий