Рубрики
Здоровье

Соки и фрукты полезные для здоровья мужчин

Соки и фрукты полезные для здоровья мужчин. Мужчины! Хотите сохранить силу, здоровье, оптимизм и жизненную энергию? Включите в рацион эти фрукты. Соки и фрукты полезные для здоровья мужчин Ежевика Эта ягода богата клетчаткой, в 250 мл ягоды содержится до 8 грамм клетчатки.Кроме того, в плодах ежевики высокое содержание калия, витамина К.Витамин K является одним из […]

Рубрики
Здоровье

В какое время дня лучше есть фрукты?

В какое время дня лучше есть фрукты?Сочные и ароматные плоды природы – удивительно вкусные, полезные, красивые.Однако, диетологи рекомендуют употреблять их в определенное время суток.Только тогда они пойдёт Вам на пользу и не принесут недомоганий и вреда. Итак, В какое время дня лучше есть фрукты? Утром Утро это идеальное время для употребление любых ягод и фруктов.Вы […]