Массаж Шиацу - Ваша молодость за одну минуту | ГОРНИЦА

Массаж Шиацу — Ваша молодость за одну минуту

Массаж Шиацу - Ваша молодость за одну минуту

Шиацу – это японская терапия надавливанием пальцами на определённые точки, преимущественно на лице, голове человека
Человек болеет, если потоки энергий его тела не сбалансированы или заблокированы
Надавливание в определённых активных точках — гармонизует движение энергий и улучшает физическое состояние и здоровье человека

Массаж Шиацу - Ваша молодость за одну минуту

Массаж отлично снимает напряжение, замедляет старение, помогает вернуть здоровье и молодость кожи
Относитесь бережно к вашей коже — для массажа используйте крема или масла


Вот основные движения массажа Шиацу для лица (в каждой позиции точек необходимо надавливании в течении 3-5 секунд)
Для начала найдите нужные точки на лице, чтобы во время выполнения массажа никуда не спешить и быть максимально расслабленными

Массаж Шиацу - Ваша молодость за одну минуту

Тремя пальцами одновременно надавливаем на три точки в позиции 1 и сдвигаем в направлении стрелок


Одновременно тремя пальцами надавливаем на три точки в позиции 2, затем указательным пальцем — в позиции 3 и затем 4


Тремя пальцами надавливаем на точки в позиции 5


Аналогичное движение в позиции 6 (не задевайте глазное яблоко) и в позиции 7


Одновременно три точки под скулами в позиции 8


Большими пальцами одновременно надавливаем симметричные точки у крыльев носа в позиции 9


Точка 10 — надавливание большим пальцем


Уголки губ, точка 11 — одновременное надавливание большими пальцами


Большим пальцем — на впадине под нижней губой, позиция 12


Одновременно тремя пальцами обоих рук — позиция 13 и затем позиция 14


Лёгкий нажим на парные точки на боку шеи — позиция 15


Позиция 16 — лёгкий нажим большим пальцем


Тремя пальцами обеих рук одновременно — симметричные точки под мочками ушей, позиция 17

Здоровья Вам!
Ваша GORNNISA.RU


Добавить комментарий


Подпишитесь на нашу рассылку и присоединитесь к нашим подписчикам в социальных сетях

Мы считаем, что каждый человек вправе решать, что ему читать, когда и где. Если Вы разделяете это мнение - выбирайте: