Массаж Шиацу - Ваша молодость за одну минуту | ГОРНИЦА | Красота

Массаж Шиацу – Ваша молодость за одну минуту

Массаж Шиацу - Ваша молодость за одну минуту - https://gornnisa.ru

Массаж Шиацу – Ваша молодость за одну минуту
Шиацу – это японская терапия надавливанием пальцами на определённые точки, преимущественно на лице, голове человека
Человек болеет, если потоки энергий его тела не сбалансированы или заблокированы
Надавливание в определённых активных точках – гармонизует движение энергий и улучшает физическое состояние и здоровье человека

Массаж Шиацу - Ваша молодость за одну минуту

Массаж отлично снимает напряжение, замедляет старение, помогает вернуть здоровье и молодость кожи
Относитесь бережно к вашей коже – для массажа используйте крема или масла

Итак, Массаж Шиацу – Ваша молодость за одну минуту


Массаж Шиацу - Ваша молодость за одну минуту
изображение – shutterstock.com

Вот основные движения массажа Шиацу для лица (в каждой позиции точек необходимо надавливании в течении 3-5 секунд)
Для начала найдите нужные точки на лице, чтобы во время выполнения массажа никуда не спешить и быть максимально расслабленными



Тремя пальцами одновременно надавливаем на три точки в позиции 1 и сдвигаем в направлении стрелок


Одновременно тремя пальцами надавливаем на три точки в позиции 2, затем указательным пальцем – в позиции 3 и затем 4


Тремя пальцами надавливаем на точки в позиции 5


Аналогичное движение в позиции 6 (не задевайте глазное яблоко) и в позиции 7


Одновременно три точки под скулами в позиции 8


Большими пальцами одновременно надавливаем симметричные точки у крыльев носа в позиции 9


Точка 10 – надавливание большим пальцем


Уголки губ, точка 11 – одновременное надавливание большими пальцами


Большим пальцем – на впадине под нижней губой, позиция 12


Одновременно тремя пальцами обоих рук – позиция 13 и затем позиция 14


Лёгкий нажим на парные точки на боку шеи – позиция 15


Позиция 16 – лёгкий нажим большим пальцем


Тремя пальцами обеих рук одновременно – симметричные точки под мочками ушей, позиция 17


Подпишитесь - https://gornnisa.ru

Здоровья Вам!
Ваша GORNNISA.RU

Добавить комментарий