ГОРНИЦА
Шесть продуктов, которые сделают Вас энергичными и красивыми. Это продукты богатые биотином — витамином В7. Витамин В7 или биотин — водорастворимый витамин группы В витаминов. Биотин необходим в организме для преобразования жиров, белков и углеводов в энергию, для выполнения физических нагрузок и для нормального психологического функционирования. Витамин B7 играет важную роль в поддержании здоровья ваших […]
Чем полезен зелёный перец? Зеленые перцы не только приятная добавка к практически любому блюду, но и серьезная витаминная добавка, которая хорошо влияет на здоровье человека в целом. И, несомненно, зеленые перцы также полезны для хорошего внешнего вида кожи и волос. Итак, Чем полезен зелёный перец Для общего здоровья человека Зеленый перец является очень мощным антиоксидантом.Они […]
Продукты для красоты и здоровья Ваших волос. Здоровое питание залог здоровья и роста волос. Для густых, блестящих волос необходимы определенные продукты. Предлагаем Вам всего четыре продукта с незаменимыми для красоты и здоровья волос витаминами, минералами и макроэлементами. Сохраните, чтобы не потерять. Продукты для красоты и здоровья Ваших волос Шпинат Эти зеленые листья содержат много железа […]
Живите без боли — продукты против мигрени. Постоянные головные боли, мигрень можно и нужно лечить — обратитесь к доктору.Но использование болеутоляющих каждый раз, когда у Вас приступ мигрени, может иметь побочный негативный эффект.Может быть следует найти более естественные способы, чтобы избавиться от мигрени? Вот лишь несколько продуктов, которые помогают бороться и предотвратить головные боли. Живите […]
Пять продуктов для улыбки и хорошего настроения. Настроение, как правило, ассоциируются с чем-то, что действует на нас извне — плохая погода, плохой сон ночью, неудачно начавшийся рабочий день. Но Вы не должны забывать, что основные причины плохого настроения, как правило, скрыты внутри организма и напрямую связаны с уровнем некоторых гормонов. Гормональный дисбаланс можно исправить продуктами […]
Семь причин есть фасоль. Фасоль, независимо от сорта — удивительно полезный продукт. В этой статье о семи уникально полезных свойствах этого продукта. Фасоль оказывает антидепрессивное действие, продлевает молодость, заботится о здоровье женщин в зрелом возрасте. Фасоль — ценный источник белка, она содержит витамины А, В, Е, РР и минералы — кальций, магний, цинк, фосфор, калий, […]