ГОРНИЦА
Незаменимые продукты для красоты и здоровья Ваших волос. Красивые, блестящие, роскошные волосы — мечта любой женщины. Но, если Вы хотите гордиться своими волосами — не нужно доверять только косметическим средствам. То, что мы едим — очень важно для красоты и здоровья наших волос. Правильные продукты питание, сбалансированный рацион — значительно улучшат внешний вид Ваших волос.Убедитесь, […]
Ешьте, чтобы не болеть — продукты, укрепляющие иммунитет. Иммунная система — главный защитник человека от многих недугов. К сожалению, иммунитет иногда ослабевает, организм не справляется с вирусами и микробами, мы начинаем чаще болеть. Чаще всего об ослаблении иммунитета «сигнализируют» нездоровая кожа, состояние ногтей и волос, усталость и сонливость. Затем появляются вирусные заболевания и воспалительные процессыУкрепить […]
Продукты для хорошей памяти. Некоторые продукты, такие, например, как лосось, семечки, ягоды и постное мясо — следует включить в свой рацион. Они полезны для работы головного мозга и могут улучшить то, без чего жить невозможно — нашу память. Какие это продукты? Итак, Продукты для хорошей памяти Лосось Лосось — источник Омега-3 жирных кислот, которые необходимы […]
Правильное питание в двадцать, тридцать, сорок лет- залог здоровья. Несомненно, возраст накладывает свои ограничения и обязательства на человека — в плане отношения к еде, к собственному здоровью, собственному телу Хорошо, если с годами в нашей еде появляется всё меньше и меньше нездоровой пищи, мы больше задумываемся, что, как и где едим У каждого возраста — […]