Что происходит с Вами, если Вы не выспались. Сон — важная часть жизни человека. Во сне мы не только отдыхаем — мозг «переваривает» полученную информацию за день — систематизирует, анализирует, запоминает. Вот как удивительно влияет полноценный сон на разум и тело. Итак, что происходит с Вашим организмом, если Вы не выспались Недостаток сна мешает вашему […]
