Jump to content
  • Мы считаем, что каждый человек вправе решать, что ему читать, когда и где. Если Вы разделяете это мнение - выбирайте:






Дана

Зачем спаржа человеку?

Recommended Posts

Дана

7a5a693e6726.jpg

 

Спаржа - это овощ, который широко используется в качестве пищевого ингредиента, около 300 разновидностей спаржи были отмечены, только 20 съедобны. Растение спаржа культивируется более 2000 лет  и используется в качестве пищи и лекарства. 
Для употребления в пищу спаржу достаточно отварить в  в течение 3-4 минут. Также стоит отметить, что при обработке спаржа не теряет свои полезные качества.

Чем полезна спаржа

Спаржа богата природными волокнами, что может улучшить пищеварительную систему.

Спаржа содержит фолиевую кислоту очень полезно для беременной женщины и плода, Если продолжать употреблять спаржу после родов, это поможет для увеличения количества и  витаминной ценности грудного молока.

Спаржа способен улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, укрепление функции печени, улучшает кровообращение и укрепляет капилляры тела.

Спаржа имеет антиоксиданты, которые предотвращают процесс старения.

Аспарагус способен повышать либидо и обеспечивают чувство комфорта.

Спаржа поможет в лечении ВИЧ-инфекции.

Аспарагус помогает предотвратить рассеянный склероз.

Спаржа поможет предотвратить цингу.

Спаржа тоже хороша для глаз, потому что она может предотвратить катаракту.

Употребление спаржи -хороший способ  питать волосы, а так же спаржа поможет  предотвратить выпадение волос.

Спаржа также может предотвратить рак, особенно рак легких. 

Спаржа также полезна для пациентов с зубной болью.

Этот овощ также помогает предотвратить воспалительные заболевания суставов, полезно для людей с артритом, защищают от разрыва кровеносных сосудов, способен восстановить работу почек и кишечника

Спаржа это однолетнее растение.

9b51797472b6.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now


  • © Copyright 2018 Все права защищены. При копировании текста и иллюстраций индексируемая ссылка с названием сайта - обязательна. Изменение текста и иллюстраций - запрещено лицензией CC BY-NC-ND

    Creative Commons License
    This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
×