Перейти к содержанию
ГОРНИЦА - дайджест новостей, авторские блоги

Таблица лидеров


Популярный контент

Показан наиболее популярный контент за 20.01.2018 во всех областях

  1. 4 балла
    admin

    О чем расскажет капля крови

    В понятие общего клинического анализа крови входят: определение концентрации гемоглобина, подсчет количества эритроцитов и лейкоцитов, цветовой показатель, скорость оседания эритроцитов и подсчет лейкограммы. Дополнительным исследованием является определение времени свертываемости, длительности кровотечения, подсчет количества ретикулоцитов, тромбоцитов и т.д. Ни в коей мере не претендуем на авторитетное мнение врача– терапевта, однако, если врач молчит или ищет расшифровку Ваших результатов в ОтветахМайрРу, неплохо иметь хоть поверхностное понимание того, что там написано Гемоглобин(Hb) в анализе крови – это основной компонент эритроцитов, который транспортитрует кислород к органам и тканям. Его определение имеет не только диагностическое , но и прогностическое значение, т.к. патологические состояния, приводящие к уменьшению содержания гемоглобина, ведут к кислородному голоданию тканей. В норме содержание Hb в крови: женщины -120,00 – 140,00 г/л мужчины – 130,00 – 160,00 г/л Повышение гемоглобина отмечается при: • первичной и вторичной эритремии; • обезвоживании. Снижение гемоглобина выявляется при: • анемии; • гипергидратации. Эритроциты (Э) в анализе крови – красные кровяные клетки, которые участвуют в транспорте кислорода воздуха в ткани и поддерживает в организме процессы биологического окисления. В норме содержание (Э) в крови: женщины – (3,80-4,50) х 1012/л мужчины – (4,50-5,00) х 1012/л Увеличение (эритроцитоз) количества (Э) бывает при: • новообразованиях; • поликистозе почек; • водянке почечных лоханок; • влиянии кортикостероидов; • болезни и синдроме Кушинга; • лечении стероидами. Небольшое относительное увеличение количества (Э) может быть связано со сгущением крови вследствие ожога, диареи, приема диуретиков. Уменьшение содержания (Э) в крови наблюдается при: • кровопотере; • анемии; • беременности; • снижении интенсивности образования эритроцитов в костном мозге; • ускоренном разрушении эритроцитов; • гипергидратации. Лейкоциты (L) – клетки крови, образующиеся в костном мозге и лимфатических узлах. Различают 5 видов лейкоцитов: гранулоциты (нейтрофилы), эозинофилы, базофилы, моноциты и лимфоциты. Основной функцией (L) является защита организма от чуждых для него микроорганизмов. В норме содержание (L) в крови: (4 – 9) х 109/л Увеличение (лейкоцитоз) бывает при: • острых воспалительных процессах; • гнойных процессах, сепсисе; • многих инфекционных заболеваниях вирусной, бактериальной, грибковой и др. этиологии; • злокачественных новообразованиях; • травмах тканей; • инфаркте миокарда; • при беременности (последний триместр); • после родов – в период кормления ребенка грудным молоком; • после больших физических нагрузок. К снижению (лейкопения) приводит: • аплазия, гипоплазия костного мозга; • лучевая болезнь; • воздействие ионизирующего излучения; • брюшной тиф; • вирусные заболевания; • анафилактический шок; • болезнь Аддисона – Бирмера; • коллагенозы; • под влиянием некоторых лекарственных препаратов. Нейтрофилы представлены двумя группами гранулоцитов (палочкоядерных (п/я) и сегментоядерных(с/я)). Они обладают бактерицидной, вирусоцидной и дезинтоксикационной функциями, считаются вторым после кожи и слизистой оболочки защитным барьером организма. В норме содержание в крови: 47-78% Увеличение (нейтрофилез) вызывает: • воспалительные процессы; • инфаркт миокарда, легкого; • злокачественные новообразования; • многие инфекционные процессы. К уменьшению (нейтропения) приводят: • вирусные инфекции (гепатит, корь, краснуха, грипп, ветряная оспа, полиомиелит); • инфекции, вызванные простейшими(токсоплазма, малярия); • постинфекционные состояния; • апластические анемии; • грибковые инфекции; • хронические бактериальные инфекции(стрепто- или стафилоккоковые, туберкулез, бруцеллез) • при проведении лучевой терапии. Эозинофилы(Э) – также обладают фагоцитарными свойствами, но это свойство используют прежде всего для участия в аллергическом процессе. Они фагоцитируют комплекс антиген-антитело, образованные преимущественно Ig E. В норме содержание (Э): 0,5 – 5,0% Увеличение (эозинофилия) наблюдается при: • аллергических состояниях(бронх. астма, , аллергические поражения кожи, сенная лихорадка); • глистной инвазии (аскаридоз, эхинококкоз, лямблиоз, трихенеллез, стронгилоидоз); • инфекционных заболеваниях (в стадии выздоровления); • после введения антибиотиков; • коллагенозах; Уменьшение (эозинопения) встречается при: • некоторых острых инфекционных заболеваниях(брюшной тиф, дизентерия); • остром аппендиците; • сепсисе; • травмах; • ожогах; • хирургических вмешательствах; • в первые сутки развития инфаркта миокарда. Базофилы (Б) – участвуют в воспалительных и аллергических процессах в организме. В норме : 0 – 1% Увеличение базофилов бывает при: • аллергических состояниях; • заболеваниях системы крови; • острых воспалительных процессах в печени; • эндокринных нарушениях; • хронических воспалениях в ЖКТ; • язвенном воспалении кишечника; • лимфогранулематозе. Уменьшение(Б) встречается при: • длительной лучевой терапии; • острых инфекциях; • остром воспалении легких; • гиперфункции щитовидной железы; • стрессовых состояниях. Моноциты (М) – относится к агранулоцитам. Относятся к системе фагоцитирующих мононуклеаров. Они удаляют из организма отмирающие клетки, остатки разрушенных клеток, денатурированный белок, бактерии и комплексы антиген-антитело. В норме содержание моноцитов в крови: 3-11% Увеличение (моноцитоз) встречается при: • инфекционных заболеваниях(туберкулез, сифилис, протозойные инфекции); • некоторых заболеваниях системы крови; • злокачественных новообразованиях; • коллагенозах; • хирургических вмешательствах; • в период выздоровления после острых состояний. Уменьшение (моноцитопения) встречается: • после лечения глюкокортикоидами; • тяжелых септических процессах; • брюшном тифе. Лимфоциты (Л/Ф) бывают двух видов Т и В-лимфоциты. Они участвуют в распознавании антигенов. Т-лимфоциты участвуют в процессах клеточного иммунитета, а В-лимфоциты – в процессах гуморального иммунитета. В норме содержание (Л/Ф) составляет: 19 – 37 % Увеличение (лимфоцитоз) встречается: • после тяжелого физического труда; • во время менструации; • острых инфекционных заболеваниях( ветряная оспа, краснуха, коклюш); • вирусных инфекциях(грипп, аденовирусная и цитомегаловирусная инфекции) Уменьшение (лимфопения) встречается при: • вторичных иммунных дефицитах; • лимфогранулематозе; • тяжелых вирусных заболеваниях; • приеме кортикостероидов; • злокачественных новообразованиях; • почечной недостаточности; • недостаточности кровообращения. Цветовой показатель(ЦП) – это степень насыщенности эритроцитов пигментом гемоглобином. В норме: 0,90-1,10 Если он меньше 0,80 – гипохромная анемия. Если 1,80-1,050 – нормохромная анемия. Если больше 1,10 – гиперхромная анемия. При патологических состояниях отмечается параллельное и примерно одинаковое уменьшение как количества эритроцитов, так и гемоглобина. Уменьшение (ЦП) (0,50-0,70) бывает при: • железодефицитной анемии; • анемии, вызванной свинцовой интоксикацией; • анемии при беременности. Увеличение (ЦП) (1,10 и более) бывает при: • недостаточности витамина В 12 в организме; • недостаточности фолиевой кислоты; • раке; • полипозе желудка. Для правильной оценки (ЦП) нужно учитывать не только количество эритроцитов, но и их объем. Скорость оседания эритроцитов(СОЭ) – неспецифический индикатор патологического состояния организма. В норме: новорожденные – 0-2мм/ч дети до 6 месяцев – 12-17мм/ч женщины до 60лет – до 12мм/ч мужчины до 60 лет – до 8мм/ч женщины старше 60 лет – до 20мм/ч мужчины старше 60 лет – до 15мм/ч Увеличение СОЭ встречается при: • инфекционно-воспалительном заболевании; • коллагенозах; • поражении почек, печени, эндокринных нарушениях; • беременности, в послеродовом периоде, менструации; • переломах костей; • оперативных вмешательствах; • анемиях; Оно может увеличиваться и при таких физиологических состояниях, как прием пищи (до 25мм/ч), беременности (до 45мм/ч). Снижение СОЭ бывает при: • гипербилирубинемии; • повышении уровня желчных кислот; • хронической недостаточности кровообращения; • гипофибриногенемии
  2. 4 балла
    admin

    Наши люди в Голливуде

    То, что в Голливуде полным-полно иностранцев, неудивительно: во-первых, куда еще ехать за воплощением американской мечты? А во-вторых, США не зря называют плавильным котлом: в разное время люди ехали туда, бросив на родине свои семьи, в поисках приключений или просто спасаясь от нищеты.Так и получилось, что одна из самых развитых стран мира состоит из эмигрантов. Среди прочих национальностей, в Голливуде хватает и людей с русскими корнями. Давайте посмотрим, кто из предков хорошо известных нам артистов когда-то приехал на американскую землю из России.
  3. 4 балла
    МирЛена

    Эти животные исчезли навсегда в 2017 году

    Больше не встретить Теперь этих животных можно увидеть только на фото Одним из печальных итогов 2017 стал список исчезнувших видов животных. За этот год мы потеряли сразу нескольких представителей богатой фауны Земли. Причем, названы только те, которых зафиксировал эколог Обернского университета (США) Дэвид Стен. В этом году в перечне оказались летучая мышь, кот и несколько ящериц. Кот-рыбак полностью исчез с острова Ява (Индонезия), где всегда жил. А с острова Рождества, который расположен к северо-западу от Австралии, пропали три вида ящериц: геккон Листера (Lepidodactylus listeri), синехвостий сцинк и лесной сцинк. Так же там пропал еще один исконный житель – летучая мышь Pipistrellus murrayi. “Откровенно говоря, угнетает постоянно думать о том, что некоторые существа покинули наш мир навсегда и мы никогда больше их не увидим. Но я считаю, что это важно для нас – знать о вымирания и потери реальных видов, а не только статистические данные”, – объясняет ученый. По словам Стена, массового вымирания животного мира пока еще не происходит. Но такие примеры – сигнал для человечества: нужно принимать меры для сохранения исчезающих видов. источник
  4. 4 балла
    Флёр

    Колдовская сила по знаку зодиака

    Колдовская сила по знаку зодиака Каждая из нас владеет какой-то магией, которой пользуется ежедневно, сама того не замечая. Хочешь узнать, в чем твоя колдовская сила? Овен Дар Овна — всегда оказываться в нужном месте в нужное время. А в ненужном месте — не оказываться. Может быть, именно этим даром и объясняется та самая импульсивность, которая свойственна всем девушкам-Овнам. Так что, если Овен с вами мило беседует, и вдруг внезапно посылает вас к черту и резко уходит — не надо обижаться. Лучше тоже резко сделать ноги из этого проклятого места. Не исключено, что прямо сейчас вам на голову что-то свалится. А девушка-Овен вас об этом не предупредила. Но не со зла, поверьте. Она об этом не думает, она просто делает. А там, куда она убежала, наверняка тепло и вкусно. Телец Все знают, что Тельцы по сути своей — честные, добрые и благородные люди. Поэтому никто даже не догадывается, что дар Тельца — проклятия. Девушка-Телец никогда не бросает в сердцах «Да чтоб ты сдох!», потому что знает: а мало ли что, возьмет и сдохнет. Конечно, никто по‑настоящему не умирал. Зато некоторые больно падали со своих высоких мест исключительно потому, что Телец их прокляла. То есть, потому что девушка-Телец на них за что-то всерьез обиделась. Но стоит заметить, что обижать девушку-Тельца нужно долго и упорно, всячески показывая, что вы осознанно ей вредите. Да и дар их колдовской работает в обе стороны: Тельцу не сложно наколдовать всяких жизненных благ своим близким. Для хороших людей ничего не жалко! Дар Рыбок — любовная магия. Ни одна Рыбка не умеет варить кашу, борщ и компот: что бы она ни варила — все равно выходит приворотное зелье убийственной мощности. Некоторым достаточно даже не пробовать, а разочек понюхать — и все, клиент готов. Теперь он будет всю жизнь таскаться за Рыбкой, восторженно мыча и нелепо вращая глазами, отвлекаясь только на зарабатывание денег: любовное зелье Рыб именно так и действует. Привороженный, во-первых, в принципе не видит других барышень, а во-вторых, выражает свои чувства в материальном эквиваленте, забрасывая Рыбку подарками. Потому что терпеть влюбленных болванов просто так, без подарочков Рыбка не станет! Источник: binokl.cc
  5. 4 балла
    Флёр

    Эта женщина не убиралась в доме более 20 лет

    Эта женщина принципиально не убиралась более 20 лет, потому что в ее доме есть секрет… В декабре 2016 года Фрэнсис Гейб, жительница Ньюберга, штат Орегон, умерла в возрасте 101 года. Ее соседи до сих пор не знают, кем была Фрэнсис — сумасшедшей или гением. В чем же причина? Дело в том, что эта женщина не убиралась в своем доме более двух десятилетий, и у нее не было никого, кто мог бы это сделать вместо нее. Как такое возможно? Давайте посмотрим… Оказывается, Фрэнсис жила в уникальном доме. Что в нем особенного? Он мыл себя сам. Фрэнсис была изобретателем и сама сконструировала целую систему самоочищения! Все началось после развода с мужем, когда у Фрэнсис больше не было сил вести свой бизнес и одновременно бороться со своими двумя детьми, которые не убирали за собой. Однажды, увидев пятно фигового джема, стекающее по кухонной стене, она вышла из себя и смыла его садовым шлангом. После приступа гнева, Френсис поняла, что в общем-то это была не плохая мысль… На этом фото мы видим Фрэнсис с моделью дома, который она решила создать, в 1979 году. В 1984 году Фрэнсис переделала свой дом в самоочищающийся. Благодаря 68 запатентованным изобретениям ее дом мылся и сушился самостоятельно. Проще говоря, это была гигантская посудомоечная машина. Причем в процессе автоуборки уникальная система не только мыла полы и стены, но и чистила одежду в комоде, посуду в кухонном шкафу и будку собаки (включая и саму собаку!). Все что требовалось от хозяйки — надеть плащ, открыть зонтик и нажать на кнопку, которая активировала систему. «Я хочу избавить мир от лишних хлопот, чтобы инвалиды и пожилые люди могли сами заботиться о своих домах», — объяснила Фрэнсис. Несмотря на желание помогать другим в домашнем хозяйстве, соседи Фрэнсис воспринимали ее, как эксцентричную женщину со сложным характером. К сожалению, землетрясение в 2001 году повредило конструкцию самоочищающегося дома, и с тех пор работали только кухонные оросители. Посмотреть, как работал самооцищающийся дом, можно на этом видео: В 2008 году семья Фрэнсис отправила ее в дом престарелых, где она в конце концов умерла в одиночестве в возрасте 101 года. Она пережила и своего мужа, и своих детей. Несмотря на то, что изобретение Френсис не получило широкого распространения, многие до сих пор считают ее потрясающей женщиной. В конце концов, Фрэнсис провела 20 лет без уборки! Разве это не мечта каждого — иметь дом, который сам работает для своего хозяина? Источник: binokl.cc
  6. 4 балла
    KOSHA

    Если вам за 60 - стиль модных и взрослых дам.

    Если вам за 60… это не повод опускать руки, надевать балахонистые бесформенные наряды и ставить крест на своей жизни. Итак стиль модных и взрослых дам, которые знаю толк в моде и стиле. Проверено временем. ссылка
  7. 4 балла
    Флёр

    Кашпо из полотенца и цементного раствора

    Сначала нужно подготовить большую ёмкость для замеса раствора. Понадобится цемент (1 часть), мелкий песок (3 части) и вода. Сначала перемешайте песок с цементом. Добавляйте воду небольшими порциями. Раствор должен получиться жидковатый, чем-то по консистенции напоминающий густую сметану. После в смеси пропитайте ткань (подойдут большие махровые полотенца). Тонкая ткань впитает мало раствора. Из тонкой ткани получатся слишком хрупкие изделия, поэтому предпочтительнее использовать махровую ткань. После на горшочек или ведёрко, обтянутое плёнкой, повесьте пропитанную ткань. Дайте полностью просохнуть. На это уйдёт около 48 часов. После высыхания получится оригинальное кашпо. Источник: binokl.cc
  8. 4 балла
    МирЛена

    8 лекарств ,которые нужно носить с собой

    Как оградить себя от болезней, если они застали вас вне дома? Наш набор – сокращенный вариант домашней аптечки, который легко поместится даже в карман куртки. Мы выбрали самые важные и эффективные лекарства, которые не лечат болезни, а всего лишь снимают болезненное состояние. Но в любом случае, вам стоит обратиться к врачу. Даже безобидный йод, залитый на открытую рану, может серьезно помешать диагностике травмы. Неумелая первая помощь усугубит ситуацию и затруднит работу врачей. Поэтому новые автомобильные аптечки теперь состоят только из средств для остановки кровотечения. Учиться оказывать первую помощь без лишних действий, которая может спасти чью-то жизнь, необходимо. Однако при этом не следует забывать, что по российским законам давать лекарственные средства могут только сертифицированные работники. источник
  9. 3 балла
    KOSHA

    17 ПОЛЕЗНЫХ ХИТРОСТЕЙ ДЛЯ ДОМА. ОСОБЕННО № 5

    Вроде бы, мелочь, а как сильно эти хитрости облегчают жизнь. Итак, берем и делаем: Дверные ручки в качестве необычных крючков для полотенец Держатель рулонов для хранения браслетов Старый ящичек буфета как полка для украшений Стенка бельевой корзины послужит трафаретом для окраски стен Гениальный способ хранить гладильную доску Салфетница для хранения пакетов Шерсть с ковра можно собрать скребком для окон Вместо скотча при ремонте используйте пищевую стрейч-пленку Запасной ключ от дачи Папки для бумаг – органайзер обуви Наклейте крючок на спинку детского стульчика Конструктор «лего» можно отстирать от пыли одной кучей И махровый носок вместо насадки для швабры Но на этом мы с вами не прощаемся, заходите ещё! Источник →
  10. 3 балла
    Флёр

    Какие туфли Вы бы выбрали себе

    Какие туфли Вы бы выбрали себе? Выберите и узнайте какая Вы женщина! Психологические тесты могут очень многое рассказать о нас. Они раскрывают те черты, которых раньше мы бы ни за что не заметили. Они просты и несут в себе множество важной информации. Всего в один клик у нас есть возможность узнать о себе или о друзьях кое-что новое. Психология — наука тонкая, душа человека — бездонная и так интересно скажет ли правду о тебе очередной тест! Сейчас мы предлагаем всем дамам пройти интересный тест, который расскажет о том, какая вы женщина и что думают о вас мужчины. Готовы? Тогда поехали… Итак, перед вами замечательные туфли, выберите те, которое вам нравятся больше всего: 1. Вам постоянно нужен человек, рядом с которым было бы спокойно и нестрашно. Вы, несмотря на широту души и свойственную Вам доброту, очень любите себя и требуете такого же отношения к собственной персоне от окружающих. Вы очень чувственны, постоянно влюбляетесь в мужчин, в жизнь, в красивые вещи, в предметы искусства! Игривы, задорны, романтичны, кокетливы, любите флирт. Вы не хотите взрослеть! Добрые и заботливые матери, которые одновременно являются капризными, избалованными девочками, желающими иметь сильных покровителей. Пользуетесь повышенным вниманием мужчин! 2. Для большинства людей Ваша душа – настоящие потемки, но эта загадочность и есть главная причина Вашего обаяния, так что постарайтесь ее не растерять! Вам не свойственно терзаться сомнениями – обычно Вы знаете, чего хотите, и вопросы из серии «Что же делать?», «Что одеть?» для Вас редкость. Вы очень горды и принципиальны, всегда готовы рьяно отстаивать собственное мнение, и не потерпите несправедливости. Вы умеете управлять не только своими эмоциями, силами, но и людьми, которые находятся рядом. Имеете стремление самоутверждаться, добиваетесь высот в обучении, карьере. В отношениях Вы – максималистка, очень строги и требовательны к себе и к избраннику. Над Вами невозможно установить контроль, Вы всегда будете независимы. 3. Вы человек целеустремленный, привыкли идти напролом и готовы на самые смелые эксперименты. Как правило, добиваетесь того, к чему стремитесь, и противостоять Вам трудно. Вы сильная, волевая натура, экспрессивная и страстная. Любите внимание! Обладаете некоторыми качествами «сильного» пола – мужественностью, вспыльчивостью, огромной волей к победе, оптимизмом и отвагой. Очень любите общение и заводите много знакомств. Вы горды и своенравны, но альтруисты, всегда при необходимости бескорыстно поможете ближнему. 4. Вы спокойный, приветливый и жизнерадостный человек. Да еще и с чувством юмора! Вы непостоянны, легки на подъем. Вы никогда не остаетесь незамеченной! Вы производите благоприятное впечатление на окружающих. Вы очень общительны, любопытны, смелы. Вас не интересует мнение социума, Вы целеустремленны и оригинальны. Приспосабливаетесь к любым условиям проживания, а также примите любой характер своего мужчины. Вы никогда не станете скучной и унылой, потому что всегда стремитесь развиваться и учиться и будете всю жизнь устремляться к новому. 5. У Вас немало тайн, которыми Вы не торопитесь делиться. Вы уверены в своих силах, очень скрытны, собраны и сдержаны. Умеет держать свои эмоции в руках в любой ситуации. Не любите впускать в свою личную жизнь посторонних людей, очень избирательны в выборе пары, и предъявляете избраннику высокие требования. Такие же завышенные требования Вы предъявляют и себе! Вы способны всегда добиваться, чего хотите, и можете достичь любых высот в карьере. Авторитарны по своей натуре. 6. Вы рациональны, стремитесь контролировать свою чувствительность и критически настроены. Вы большая индивидуалистка. Предпочитаете гармонию и спокойствие, и просто призваны восхищать и очаровывать мужчин. По своей эмоциональности Вы превосходите других, и поэтому легко внушаемы, легко поддаетесь панике или веселой эйфории. Вы очень нуждаетесь в защите и поддержке, так как внутренний мир Ваш очень нежен и раним, хотя внешне Вы и выглядите спокойно во всех ситуациях. Зато с Вами никогда не придется скучать, потому что Вы очень любят мечтать и всегда видите в обычной реальности то, что проходит мимо других людей незамеченным. Ну и как, подходит описание? Источник: binokl.cc
  11. 3 балла
    Флёр

    Что происходит с составом крови, когда вы молитесь?

    Что происходит с составом крови, когда вы молитесь? Настоящая мистика. Вы наверняка замечали, как меняется ваше настроение в церкви. Вы чувствуете умиротворение и некоторое облегчение. И те же эффекты подтвердят люди, которые были с вами в храме одновременно. Но как это объяснить с биологической, медицинской точки зрения? Оказалось, что эту работу уже провел кандидат медицинских наук Михаил Лазорик, ученый из Ужгорода. Он провел анонимный эксперимент с участием 15 мужчин и женщин. Все они болели атеросклерозом, гепатитом В, сердечными патологиями и другими болезнями. Сначала у них брали кровь на анализ. Потом люди 15-20 минут вслух читали молитвы: «Отче наш», «Верую», «Царю Небесный», псалом 50, к святым, к небесным покровителям. После этого кровь на анализ сдавали повторно. Результаты первого же пациента удивили сильно! – рассказывает Михаил Лазорик. – Мужчина едва выжил в аварии, в которой погиб его брат. Имел остеомиелит (загноение костей ног). Когда сравнили показатели крови до и после молитвы, оказалось, что уровень одного из показателей фагоцитоза был в шесть (!) раз ниже, чем до эксперимента! У других мужчин – ниже втрое, у женщин меньше, ведь они более эмоциональны. Эксперименты четко подтвердили: во время молитвы воспалительные процессы успокаиваются, а иммунная система начинает работать более точно и эффективно. А что вы думаете по поводу этих исследований? Это может быть правдой? Поделитесь своим мнением с друзьями и у нас в комментариях! Источник: binokl.cc Константин Шиян
  12. 3 балла
    admin

    Как спасти друга от его девушки?

    Неписаный, но непререкаемый кодекс отношений между мужчинами гласит: «Не пытайся объяснить другу, что он живет с чудовищем, монстром и моральным уродом. Такие вещи — прерогатива женской дружбы, мужскую они разрушают». Так что даже не пробуй уговорить приятеля прекратить водиться с этой плохой девочкой. Действуй злокозненней.
  13. 3 балла
    KOSHA

    10 лучших автогаджетов

    Опрос автомобильных экспертов со всего мира позволил составить топ-10 самых полезных автогаджетов. Многие из них не только делают приятнее процесс вождения, но и помогают существенно сэкономить, а некоторые могут даже спасти жизнь. Итак, поехали… 1. ДЕРЖАТЕЛЬ Самый удачный вариант автомобильного держателя для телефона или планшета. Стильный магнитный шарик занимает минимум места, а гаджет удерживает мёртвой хваткой. С ним не страшны никакие кочки и виражи. Устанавливается в любом месте на приборной панели. Ничего не болтается на стекле — всё крайне компактно, удобно, аккуратно. Телефон (или планшет) можно поворачивать как угодно — угол ограничен только самой приборной панелью. С таким креплением удобно не только пользоваться базовыми функциями телефона, но и использовать его в качестве видеорегистратора, навигатора и т.д. Выгодно отличается от держателей на присоске (ненадёжные, боятся пыли) и от тех, что крепятся на решётку воздуховода (ограничена площадь использования). 2. ЖИДКОЕ СТЕКЛО Японцы совсем недавно вышли на рынок с этим уникальным средством для обработки кузова. И сразу нажили себе врагов, оставив без работы мойки и продавцов устаревших чистящих средств. Новый состав оказался настолько эффективным, что одной обработки хватает на год, а эффект после нанесения сравним с самыми дорогими косметическими процедурами. В составе — полимерная пленка, усиленная диоксидом кремния, которая избавляет кузов от микроцарапин, возвращает цвет, создаёт водоотталкивающий эффект и придает дополнительный блеск. Кстати, по информации немецких СМИ, теперь этим средством активно пользуются на выставках, чтобы придать новым моделям эффектный вид. 3. АВТОСКАНЕР Маст-хэв для владельцев более или менее современных автомобилей. Это адаптер, который проводит диагностику машины и выводит результаты на мобильный телефон. Любопытно, что с появлением этих гаджетов резко увеличилось число «предпринимателей», которые предлагают услуги выездной диагностики. Всё, что у них есть, это такой приборчик. Но он действительно способен на многое. Гаджет сбрасывает ошибки бортового компьютера, анализирует показания датчиков и мониторит текущее состояние авто. Нередко избавляет от дорогостоящих техосмотров. Еще он через телефон уведомляет о прогретости машины. Подсказывает, какую передачу выбрать. Помогает предотвратить аварийные ситуации. Ведет статистику поездок. Подсказывает, как сэкономить на топливе. Объясняет, почему на приборной панели загорелся тот или иной значок. 4. УМНЫЙ КОЗЫРЁК Рекомендован всем водителям, но особенно тем, кто носит очки или контактные линзы. Это оптический прибор, который на 100% защищает от ослепления фарами, солнцем и бликами. При этом, в отличие от очков, не мешает обзору. Легко устанавливается и подходит для всех моделей авто. Есть два фильтра (дневной и ночной), которые меняются одним движением руки. Бесценный помощник для водителей с неидеальным зрением. По мнению большинства автоблогеров, это самое эффективное средство для устранения царапин и мелких повреждений. Новая формула позволяет равномерно заполнить проблемный участок и сэкономить на перекраске. Ничего эффективнее для устранения собственными силами царапин, потёртостей и «автоссадин» еще не придумали. Средство наносится на проблемный участок и на глазах происходит практически магия — оно исчезает вместе с повреждением. 8. АЛКОТЕСТЕР Компактный алкотестер – незаменимая вещь в странах с жесткими законами и коррумпированной дорожной полицией. Алкотестер нужен для самоконтроля. Он позволит проверить себя и уверенно сесть за руль после вчерашнего пива. Или, наоборот, понять, что лучше этого не делать. Кроме того, при проверке инспектором никогда не помешает альтернативный показатель… 9. АНТИДОЖДЬ Эффективное, проверенное средство, которое придумали немцы, когда им надоело включать-выключать дворники. Один раз обработайте им стекло и на пару месяцев забудьте про плохую видимость, даже при сильном ливне и слякоти. Любые загрязнения – вода, снег, ледяная корка, грязь, пыль, маслянистые субстанции, известь, насекомые – не прилипают к машине, а отталкиваются от нее. 10. УДАЛЕНИЕ ВМЯТИН Устройство, которое убирает вмятины. Похожие инструменты используют в автосервисах, выкатывая при этом нелепые счета за «сложный ремонт». Эта штука работает просто. С помощью пистолета (есть в комплекте) на вмятину наносится особый клей и насадка. Дальше насадка вдевается в скобу и с помощью пары вращений вытягивает вмятину с приятным звуком. Источник
  14. 3 балла
    Флёр

    Секреты идеального холодца. Такое нельзя пропустить!

    Секреты идеального холодца. Такого нельзя пропустить! Приготовьте записную книжку, и запишите несколько секретов, с которыми ваш холодец будет всегда на ура! Согласитесь, что много людей просто обожают холодец. Ведь он не только полезный и вкусный! К сожалению, не каждой хозяйке известно, как правильно сварить холодец, чтобы он получился прозрачный и в то же время наваристый и очень ароматный. 1. Перед приготовлением холодца мясо промойте и замочите на 4-6 часов. Лучше для холодца брать петуха, говяжьи копытца, хвост. Вообще, мясо выбирайте по собственному желанию. 2. Выложите подготовленное мясо в кастрюлю, залейте водой, чтобы вода только покрыла мясо, доведите до кипения. Воду слейте, мясо промойте под проточной водой и снова выложите его в кастрюлю, добавьте воды больше, чтобы она была выше уровня мяса на 7 сантиметров. 3. Как только закипит, сразу снимите пену, затем через время снова снимите пену. 4. Холодец должен томиться на очень маленьком огне. Ни в коем случае не кипеть. Лучше всего ставить кастрюлю на рассекатель. Варим холодец 4-6 часов. 5. Соль лучше добавлять не в начале варки, а за пару часов до окончания. 6. Затем добавляем морковку для аромата корень петрушки, луковицу. Для золотистого цвета холодца необходимо в мешочек из марли завернуть горсть луковой шелухи. И проварить все вместе еще около часа. 7. Когда выключите огонь, дать холодцу настоять минут 20. Затем при помощи шумовки извлеките мясо, овощи можно использовать для украшения. 8. Бульон процедите через мелкое сито или марлю, сложенную в несколько слоев. 9. Мясо разберите, нарежьте кусочками. Выложите в подходящие формы, залейте бульоном. Когда остынет, поставьте в холодильник до полного застывания. Источник: binokl.cc
  15. 3 балла
    admin

    Наши ошибки на кухне

    Некоторые действия, которые мы совершаем, кажутся нам правильными только потому, что мы повторяем их из раза в раз. Порой мы даже не догадываемся, что можно делать как-то иначе. Но на кухне типичные ошибки мешают нам раскрывать наши кулинарные таланты или даже отбивают желание готовить
  16. 3 балла
    Дана

    Постное меню. Венгерский "Радужный салат"

    Понадобится Консервированная кукуруза 350 гр Оливки без косточек 200 гр Петрушка1 пучек Оливковое масло 2 ложки Зеленый перец 1 шт Имбиря 80 гр Огурец 1 шт соль по вкусу
  17. 3 балла
    KOSHA

    Вот почему не нужно покупать желтые бананы

    1. Зачем бананы срывают недозревшими? Несмотря на свою внешнюю стойкость, банан на самом деле фрукт очень деликатный. И вообще не может транспортироваться на длительные расстояния при температуре выше 14 градусов по Цельсию. Поэтому единственная возможность довезти бананы до покупателя в «товарном» виде – срывать их зелеными и перевозить на кораблях, оснащенных холодильными установками. 2. Почему раньше бананы были зеленее? Все мы помним, что раньше не только трава, но и бананы были зеленее. Это связано с тем, что в советское время в продажу поступали бананы без дополнительной обработки. Как выгрузили зеленые бананы из холодильника, так и отправляли их в продажу. Кто успел – тот купил. 3. Зачем бананы отправляют в газовую камеру? Чтобы сорванный зеленым банан дозрел равномерно его подвергают газации. Это такой управляемый процесс, в результате которого бананы не только быстрее дозревают, но и делают это более равномерно и аккуратно. Бананы помещаются в специальные камеры хранения с низкой (также около 15°С) температурой и определенным уровнем влажности. Потом их переносят в камеру газации, где нагревают и обрабатывают газовой смесью. 4. Что такое «банано-газ» и опасен ли он для человека? Эта газовая смесь (ее еще называют «банано-газ») на 5% состоит из этилена и на 95% из азота. Такая смесь это безопасный для здоровья человека аналог природного вещества, выделяемого бананами при естественном процессе дозревания. 7. Можно ли есть зеленые бананы? Зеленый цвет банана говорит о том, что в нем повышено содержание крахмала, еще не превратившегося в сахар. Из-за этого переварить такие бананы намного сложнее: крахмал ферментируется в толстом кишечнике, и может вызывать газообразование. Чем банан более спелый — тем большая часть крахмала превратилась в сахар, а значит такой банан не только слаще, но и гораздо легче переваривается. 8. Можно ли есть потемневшие бананы? К сожалению, сейчас потребители все чаще сталкиваются с тем, что купленные в магазине желтые бананы ведут себя «нетипично»: очень быстро вянут, портятся и теряют тот самый «товарный» вид, ради которого их и обрабатывали газовой смесью. Это может происходить из-за того, что в процессе искусственного «дозревания» бананов поставщик нарушил режим обработки. Вреда употребление такие бананов также не принесет, хотя и удовольствия особого не доставит. Например, дети очень часто отказываются есть бананы, у которых потемнела кожура, даже если внутри этот банан выглядит абсолютно нормальным и сладким на вкус. 9. Как яблоки помогают бананам дозреть? Если вам все-таки удалось купить зеленые бананы (что скорее редкость по нашим тяжелым временам), то можно самостоятельно довести их до кондиции. Для этого достаточно положить зеленые бананы в пакет с какими-нибудь другими фруктами (например яблоками или грушами), которые сами по себе выделяют этилен, необходимый бананам для дозревания. Да, в домашних условиях этот процесс будет происходить менее «технологично», но зато вы избавлены от рисков на следующий день после покупки желтых бананов обнаружить, что они «скукожились», а их кожура стала темно-коричневого цвета. 10. Как помешать бананам перезреть? Для более долгого сохранения бананов от потемнения – их плодоножку (или бананы целиком) нужно плотно обернуть фольгой, пищевой пленкой или убрать в полиэтиленовый пакет: это защищает бананы от этилена, содержащегося в других фруктах, если вы складываете их в одну корзину вместе с бананами.
  18. 3 балла
    KOSHA

    Мозг слипается от сахара

    Повышенный уровень сахара в крови способствует развитию слабоумия. Причем в зоне риска не только люди, страдающие диабетом. К такому выводу пришли специалисты Имперского колледжа Лондона (Великобритания). Об их работе рассказывается в статье издания Science Alert . В исследовании, которое длилось 10 лет, приняли участие почти 5200 человек старше 50 лет, примерно равное количество мужчин и женщин. У всех с равной периодичностью брали кровь на анализ HbA1c - гликированного гемоглобина, по которому смотрят концентрацию сахара в крови, и делали тесты на определение когнитивных способностей. Оказалось, что за 10 лет умственные способности снизились у всех участников эксперимента. Однако пожилые люди, у которых уровень сахара был слишком высок, теряли разум, память, способность строить планы на будущее очень высокими темпами. Ранее учеными уже была замечена связь диабета неинсулинозависимого (второго) типа с риском развития болезни Альцгеймера. Однако связь между ухудшением когнитивных способностей и ухудшением усвоения глюкозы, свойственном преддиабетическому состоянию, доказана впервые. Впрочем, российские бабушки испокон веков говорили: не ешь много сладкого - мозги слипнутся. Оказалось, правда. Источник →
  19. 3 балла
    KOSHA

    15 самых низкокалорийных продуктов в мире

    Некоторые продукты обладают так называемой «негативной калорийностью». Это значит, что на процесс переваривания тратится больше энергии, чем заключено в самом продукте. Обычно в качестве примера приводится сельдерей, однако немногие знают, что таких продуктов на самом деле гораздо больше. Они не только несут в себе мощный заряд полезных питательных элементов, но и способны сделать ваш обмен веществ четким и эффективным. Перед вами список продуктов, которые содержат менее 40 калорий на 100 граммов продукта, при этом включая в себя невероятное количество полезных элементов. Спаржа позволяет нам получить незаменимые аминокислоты и антиоксиданты, позволяющие запустить процесс детоксикации организма. Спаржа является хранилищем витаминов групп A, C, E, и K, B6, фолиевой кислоты, железа, меди и растительного белка. — Брокколи — В пересчете на 100 калорий брокколи содержит больше белка, чем говядина. Этот овощ богат микроэлементами и витаминами, особенно С и К. По содержанию витамина А превосходит все капустные растения. После нескольких дней хранения содержание витамина C падает вдвое. Чтобы избежать этого, капусту надо хранить в холодильнике. Витаминный потенциал гораздо дольше сохраняет замороженная брокколи (при условии, что в процессе хранения и транспортировки она не подвергалась разморозке). — Бульон — Чистый бульон из говядины, курицы или морепродуктов обладает огромной питательной ценностью при небольшой калорийности. Бульон обладает уникальной способностью создавать чувство насыщения при относительно небольшом количестве съеденного. — Брюссельская капуста — В брюссельской капусте содержится целый ряд полезных для организма веществ. В ее маленьких кочанах содержатся ценные сахара, крахмал и ценный белок. Сложный биохимический состав капусты ставит ее в ряд незаменимых продуктов питания, а также делает ценным диетическим средством. — Капуста — Уникальные свойства капусты были известны еще древним римлянам. В медицину капуста была введена после обнаружения противоязвенного фактора, названного витамином U. Сок из листьев капусты рекомендован для лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритов и колитов. Листья капусты способствуют выведению из организма холестерина. Капуста снижает содержание сахара в крови, усиливает выделение излишней жидкости из организма. — Салат — Сочные листья салата-латука богаты витаминами, солями калия, железа, фосфора и других элементов, каротином, содержат сахара и лимонную и фолиевую кислоты. — Свекла — — Помидоры — Они содержат ликопин — антиоксидант, редко встречающийся в других продуктах питания. Исследования показывают, что он помогает защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, предотвращает некоторые виды рака и снижает уровень холестерина. Кроме того, помидоры содержат большое количество калия, волокон и витамина С. — Репа — Этот близкий родственник капусты обеспечивает нас клетчаткой, фолиевой кислотой и витамином С. Репа имеет низкий гликемический индекс и может стать основой для множества блюд. — Лимоны и лаймы — Представители семейства цитрусовых являются ценным источником витамина С, а сок лимона может использоваться как базовый ингредиент для подавляющего большинства соусов, заправок и маринадов. — Руккола — Руккола не только имеет удивительный вкус, но и упакована необходимым набором питательных элементов. В ней много витаминов всех групп, растительного белка и калия. Сочетание минералов и антиоксидантов в рукколе дает ей мощный детоксикационный эффект. Источник →
  20. 3 балла
    KOSHA

    Две новинки от Toyota поступят на российский рынок

    В этом году компания Toyota планирует вывести на российский рынок три новинки ‐ компактный кроссовер C‐HR, обновленный седан Camry и минивэн Alphard нового поколения. Об этом сообщило ИА Nation News со ссылкой на пресс‐службу Toyota. Бизнес-седан Toyota Camry десятого поколения станет самой долгожданной новинкой. Автомобиль будет оснащен двумя двигателями на 2,5 литра и 8-диапазонным «автоматом». Мощность нового седана составит 184 лошадиных силы. Компакт-кроссовер Toyota C-HR оснастят двигателями объемом 1,2 и 2,0 литра, мощностью 114 и 150 лошадиных силы. Также Toyota привезет российским автолюбителям обновленный минивэн Alphard с двигателем на 3,5 литра и 8-диапазонным автоматом. Более 130 автомобилей Infiniti попали под отзыв из России из-за ошибки программного обеспечения двигателя. Источник →
  21. 3 балла
    МирЛена

    Настройте смартфон после покупки

    Если вы правильно настроите смартфон после покупки, то сэкономите своё время и упростите жизнь. 1. Делайте резервные копии фотографий и видео, чтобы сберечь память На новом телефоне ещё нет картинок и видеороликов, но пройдёт несколько дней или недель, тогда памяти станет гораздо меньше. Если вовремя настроить резервное копирование, то сообщение о заканчивающемся месте вы увидите ещё очень нескоро. Если вы купили iPhone, то откройте настройки и найдите раздел «Фото и камера». Активируйте переключатель «Медиатека iCloud» и поставьте отметку напротив пункта «Оптимизация хранения на iPhone». Теперь локальные копии изображений и роликов будут удаляться сразу после их загрузки в облако. При желании их можно снова скачать из iCloud на телефон. На Android всё немного проще. Удерживайте палец на пустом месте домашнего экрана, выберите «Виджеты» и во вкладке «Карты» добавьте маршрут до дома. Он будет доступен как активный элемент на главном экране телефона. источник
  22. 3 балла
    KOSHA

    Судьба и жизнь спортсменов, сбежавших из СССР

    Как и почему в разные эпохи прославленные советские чемпионы становились невозвращенцами и как потом устраивалась их жизнь. Виктор Корчной 1973 год. Матч-турнир сборных команд СССР по шахматам. РИА Новости / Фред Гринберг Четырёхкратный чемпион СССР, заслуженный мастер спорта Побег: июль 1976 года, во время турнира в Амстердаме Возраст на тот момент: 45 лет «За 11 лет до своего побега я был на турнире в Западной Германии. Там мне предложили остаться на Западе, обещали помощь. Я мягко отклонил это предложение, о чём очень жалею: потерял несколько плодотворных лет жизни». Корчной, Карпов и Петросян в 1973-м Своенравный, неуживчивый и прямолинейный Корчной был в негласной опале у коллег и советского спортивного руководства. В середине 70-х с подачи чемпиона мира Тиграна Петросяна против него была развёрнута масштабная травля из-за нелестного отзыва об Анатолии Карпове, которому Корчной проиграл, но «не почувствовал его превосходства». С Петрой в 1978 году В наказание за «острый язык» Корчного отлучили от международных турниров на два года, но запрет был снят досрочно благодаря, как ни странно, личному поручительству Карпова. Однако Корчной себе не изменил и, оказавшись в Амстердаме, по своему обыкновению бесстрашно раскритиковал перед западными репортёрами позицию СССР по ряду вопросов. После интервью знакомые застращали гроссмейстера, что теперь ему лучше не возвращаться. На следующее же утро, следуя инструкциям благожелателей, Виктор пошёл в ближайший от гостиницы полицейский участок и попросил политического убежища. После побега В Голландии Корчному не дали убежища – только вид на жительство, что, по его словам, «представляет большую разницу». Поэтому он перебрался в Швейцарию, где повстречал будущую вторую жену Петру Хайни-Лееверик, уроженку Австрии, отсидевшую в советском трудовом лагере за шпионаж. Она взяла на себя оформление документов и обустройство. В Москве в 2004 году. Между тем в СССР остались заложниками первая жена Корчного Белла и сын Игорь. Парня исключили из института и призвали в армию, чтобы под предлогом доступа к «военным секретам» не выпускать из страны. Понимая это, он предпочёл стать уклонистом, за что отсидел два года в лагере на Урале. Корчной пытался добиться их выезда: писал Брежневу, экс-президенту США Картеру, сенатору Кеннеди и даже Папе Римскому. Его родных выпустили только в 1982-м. Корчной: «Да, можно было легко вычислить, что для сына всё сложится печально. Но были люди, и довольно опытные, которые говорили мне, что когда принимаешь подобные решения, совесть не должна участвовать. Человек обязан найти своё политическое место, и если в этом случае кто-то из близких страдает, ничего нельзя поделать». Корчной (справа) в 2015 году с шахматистом Генной Сосонко В дальнейшем Корчной рассчитывал, что без диктата советской Шахматной федерации добьётся бо́льших успехов и станет чемпионом мира – но не вышло. Пока для СССР он оставался предателем, бывшие сограждане шантажировали организаторов международных турниров, так что Корчной попадал только на некоторые, а несколько десятков пришлось пропустить. Швейцарское гражданство он получил через 15 лет после побега – в 1992-м. Советское и то восстановили быстрее – в 1990-м. Корчному предлагали вернуться, но он отказался: «Не хочу дважды вступать в одну и ту же реку». Впрочем, с тех пор он постоянно бывал в России на турнирах. Он умер в июне 2016 года в своей швейцарской квартире, ему было 85 лет. Сергей Немцанов Чемпион СССР по прыжкам в воду, мастер спорта международного класса Побег: июль 1976 года, во время Олимпиады в Монреале Возраст на тот момент: 17 лет До сих пор загадка, почему и зачем несовершеннолетний советский паренёк, которого растила бабушка в Казахстане, обратился в канадский иммиграционный офис в олимпийской деревне. Очевидно, он действовал не вполне сознательно, ведь на убежище можно было рассчитывать лишь с 18 лет. Перед прыжком с олимпийской вышки, 1976 г. Хотя во время Олимпиады бежали ещё четверо румынских атлетов, западную прессу увлекал только «златокудрый русский Аполлон». Узнав о его симпатии к американской прыгунье Кэрол Линднер, дочке миллионера из Цинциннати, газеты выдумали пылкий тайный роман, так что до сих пор живёт полуидиотская версия, будто Сергей рванул на Запад из-за своего необузданного либидо. Кэрол Линднер (слева) в наши дни Версия, озвученная советским представителем, кажется более осмысленной: Сергей не оправдал надежд сборной, заняв лишь 9-е место, и получил грубый разгон от наставников, которые в наказание не пустили его на запланированные соревнования в США. В таком состоянии он легко соблазнился перспективой остаться в Канаде. Советская пропаганда эту версию, конечно, усилила, обвинив Канаду и США в «промывке мозгов» и даже в похищении. После встречи с Немцановым под надзором канадских адвокатов представители СССР утверждали, что он был бледен и со стеклянными глазами твердил фразу «я выбрал свободу», как запрограммированный робот. После побега Канадские власти выдали юному «невозвращенцу» полугодовую спецвизу, а премьер страны в ответ на претензии СССР заявил, что Немцанов сам будет решать, остаться или вернуться. Советское посольство всеми способами пыталось повлиять на беглеца, в частности, ему передали аудиозапись, в которой бабушка умоляла внука не бросать её одну. Канадцам тоже было выгодно вернуть Сергея, ведь СССР грозил разорвать спортивные связи, в том числе в хоккее. Бабушкино послание было удачным ходом: Сергей объявил, что вернётся «без всяких условий». Канадцы передали его советским товарищам в кафе и, со своей стороны, потребовали не применять к нему никаких репрессий. Немцанов пробыл «невозвращенцем» 21 день. В дальнейшем На родине Сергея действительно не притесняли, но всё равно карьера пошла под откос: на заграничные соревнования путь был закрыт, а домашние болельщики принимали его холодно, не простив «предательства». Последний раз он выступил на московской Олимпиаде 1980-го, занял 7-е место и затем бросил спорт. Впоследствии проблемы с алкоголем привели его в лечебно-трудовой профилакторий. Однако бывший чемпион сумел излечиться и открыл в Алма-Ате автомастерскую. Позже вслед сыном, который тоже стал прыгуном в воду, Немцанов всё-таки эмигрировал в Америку. По сведениям СМИ, он живёт со второй женой в Атланте и занимается ремонтом машин. Людмила Белоусова и Олег Протопопов Первое олимпийское «золото», Инсбрук-1964. Двукратные олимпийские чемпионы в парном фигурном катании, заслуженные мастера спорта, супруги Побег: сентябрь 1979 года, во время гастролей в Швейцарии с Ленинградским балетом на льду Возраст на тот момент: 43 года Людмиле и 47 лет Олегу Протопопов: «Я вспоминаю то время, как страшный сон. Наши телефонные разговоры с родственниками прослушивались, прерывались… Но обратного пути не было. В Советском Союзе, дома – мы были чужие. И никому не нужны. По сравнению с этим, все остальные проблемы как-то меркли». В 1968 году. Известие об этом побеге немало удивило западную прессу, ведь пара фигуристов, состоявших в Компартии, считалась образцово-патриотичной. По сообщениям, супруги исчезли из виду в городке Цуг в 20 км от Цюриха. Их местонахождение скрывалось, в том числе от них самих, как позже вспоминали сами беглецы. Белоусова: «У нас не было ни денег, ни угла… Когда мы объявили, что в Россию больше не вернёмся, к нам тут же пригласили полицейских, которые забрали советские паспорта. Их мы больше никогда не видели. Нас привезли в один отель, потом в другой… До сих пор мы не знаем места, где нас прятали. Лишь после того, как было объявлено о предоставлении нам политического убежища, можно было подумать о своём угле». За 8 лет до побега: они уже недовольны своей судьбой в СССР, но ещё не помышляют о загранице Несмотря на свой уже не юный возраст, фигуристы считали, что в СССР им «грубо оборвали» карьеру, жаловались, что их отправляют на пенсию или на тренерскую работу, когда они ещё хотят выступать. Они надеялись, что на Западе будут более востребованы, оценены по достоинству и получат лучшие условия для тренировок. Хоккейная карточка с Могильным После побега Советские представители объяснили его поступок банальной жадностью, тренер Виктор Тихонов вспомнил, что перед отъездом Могильный просил улучшить себе жилищные условия. Было это мотивом или нет, но в Буффало, подписав контракт на 630 тыс. долларов, Алекс быстро окружил себя роскошью. Главный пиарщик «Сейбрз» Кен Мартин рассказывал: «Он был суперзвездой и жил как суперзвезда: отгрохал невероятный дом за полмиллиона баксов, купил „Роллс-Ройс“ – в общем, жил как настоящий суперзвёздный холостяк». Сам Александр годы спустя заявил: «Кто-то говорил, что я, уезжая, „сжигал мосты“ – и от этого мне особенно смешно. Я уезжал из Москвы нищим человеком. Ладно, был бы олигарх – наворовал денег и свалил. Но у меня-то все иначе. Я был натуральный нищий! Я был олимпийским чемпионом, чемпионом мира, трёхкратным чемпионом СССР. При этом не имел даже метра жилья. Кому нужна такая жизнь?» В дальнейшем В НХЛ Могильный получил прозвище Александр Великий, стал самым результативным нападающим сезона 1992/93 и первым российским хоккеистом, кому доверили быть капитаном команды НХЛ. В 1994 году ему открыли въезд в Россию, два года спустя он первый и единственный раз сыграл за сборную России на Кубке мира. Сейчас живёт между Флоридой и Дальним Востоком, где возглавляет хабаровский хоккейный клуб «Амур». Также входит в правление созданной по инициативе Путина Ночной хоккейной лиги. 2016 год: в матче «Легенды мира под московскими звёздами». А вот болельщики ЦСКА «предательства» не простили: в 2015 году они освистали Могильного в Москве во во время церемонии чествования, когда под своды армейского дворца перед матчем ЦСКА – «Амур» подняли его именной вымпел. Могильный: «Я как был русским, так остался. Во мне ничего не поменялось. Американец я в одном – за эти годы научился жить по правилам. Вот и всё. Вы меня спрашиваете, почему не скачиваю музыку с пиратских сайтов – а у меня это в голове не укладывается. Это же воровство!» Сергей Фёдоров В 1989 году. Трёхкратный чемпион СССР по хоккею, двукратный (на момент побега) чемпион мира, заслуженный мастер спорта Побег: июль 1990, во время Игр доброй воли в Сиэтле Возраст на тот момент: 20 лет Фёдоров стал вторым сбежавшим игроком ЦСКА после Могильного. Причём его заманивали в НХЛ ещё летом 1989-го, но он не хотел прослыть «дезертиром» и решил доиграть сезон в своём клубе. С Джимом Лайтсом Год спустя в рамках подготовки к турниру в Сиэтле советских хоккеистов пригласили на показательные матчи в соседнем Портленде. Фёдоров связался с клубом «Детройт Ред Уингз», которому приглянулся в 89-м, и сообщил, что к побегу готов. За ним на частном самолёте владельца клуба прилетели вице-президент Джим Лайтс и ещё двое помощников. В Портленде они наняли лимузин. Лайтс позже рассказывал, что водитель услышал, как они обсуждали план вывезти Фёдорова, и потребовал объяснений: «Вы что, хотите похитить человека?! Я не буду в этом участвовать!» Пришлось посвятить его в тайный замысел. Встретившись с Фёдоровым в гостинице, троица предложила бежать прямо сейчас, но Сергей снова заартачился, сказав, что вечером будет играть со своей командой. «Он вёл себя как ребёнок. Я уже забеспокоился, что он передумает», — вспоминал Лайтс. Чтобы этого не случилось, он велел Фёдорову заранее собрать вещи и передать ему ключ от номера, откуда он их сам потихоньку заберёт. После игры Фёдоров вышел из автобуса последним, в фойе его уже ждали американцы. Когда хоккеисты садились в лифт, Сергей притормозил, чтобы обменяться парой слов с массажисткой своей команды, а затем незаметно ушёл с американцами. К утру они были в штате Мичиган на другом конце страны. После побега В отличие от других спортсменов-невозвращенцев, Фёдоров не стал просить убежище в США – только временное разрешение на работу. Советский штаб лишил его регалий, а пресса поливала грязью, но ему «повезло» сбежать накануне распада СССР, так что уже в 91-м он смог играть за родную сборную в турнире Кубка Канады, и отношение к нему в целом не было испорчено. Во второй половине 90-х бурно обсуждался его роман с теннисисткой Анной Курниковой. Они стали жить вместе, когда ей было 16 лет, что поначалу вызвало неприятие в консервативной Америке. По словам хоккеиста, с 2001-го по 2003-й они были официально женаты. В 2015-м Фёдоров включён в Зал хоккейной славы В дальнейшем Фёдоров стал вторым по результативности русским игроком за всю историю НХЛ: 483 шайбы и 1179 очков за 18 сезонов, а также три Кубка Стэнли с командой «Детройт Ред Уингз». За карьеру в североамериканской Лиге Фёдоров заработал больше 80 млн долларов. Гражданство США он получил только в 2000 году. А в 2009-м вернулся в Россию и играл в КХЛ в составе магнитогорского «Металлурга», в ней и завершил игровую карьеру в 2012 году. С тех пор и до декабря 2016-го был главным менеджером ЦСКА В августе 2017-го на вопрос, не хочет ли он снова в Америку поработать в НХЛ, Фёдоров ответил: «Знаете, эту страницу я для себя закрыл, так как, во-первых, есть дела семейные: у меня растёт дочка, растёт сын. Во-вторых, НХЛ – это очень серьёзный вызов. Для этого нужно быть в очень хорошей форме. Сходу такие вершины не покорить, согласитесь». Источник
  23. 3 балла
    KOSHA

    Какие отношения связывали Высоцкого и Пугачёву

    Ради барда Алла бросила космонавта Соловьёва Об этом романе их биографы спорят до сих пор. Самые ортодоксальные стоят на том, что это была только дружба двух самых ярких звёзд той далёкой эпохи. На что очевидцы улыбаются: «Ага, ну, конечно! Высоцкий не пропускал ни одной красивой бабы. А у Аллы в юности были такие ножки…» Предыстория такова. Жил-был когда-то военный летчик Анатолий Утыльев. И служил в его части рядовым Анатолий Васильев. Прошло время, Васильев стал актером Театра на Таганке, но мужчины продолжили общаться. Наступил 1966 год. 17-летняя начинающая певица Алла Пугачева тусовалась с летчиками и космонавтами. И вот на одном большом сабантуе в ресторане благодаря дружбе Утыльева с Васильевым собрались сразу две компании – летчиков и артистов. Пугачева пришла туда с кавалером – космонавтом Германом Соловьевым. Этот красавец мужчина был женат, но Аллочке клялся, что через год, к ее совершеннолетию, разведется и женится на ней. Девушка верила и уже успела познакомить Германа с родителями. Примадонна с лётчиком УТЫЛЬЕВЫМ. Фото из личного архива В тот вечер в ресторане оказался и Владимир Семенович. – В скромном ситцевом платьице и вздорными рыжими кудрями Алла буквально ворвалась под руку с Германом в зал, где своим знаменитым хриплым голосом с надрывом пел Высоцкий, – вспоминал позже Борис Хмельницкий. – Ворвавшийся «рыжий вихрь» с черными стрелками и в бесстыжем мини заставил Володю оторваться от гитары. Смешная девчонка с Крестьянской заставы широкой улыбкой и озорными глазами будто приворожила его. Соловьев ревниво наблюдал, как Алла непринужденно и смело приручила за один вечер Семеныча, на котором гроздьями висли такие сладкие красотки, что нам всем и не снилось. А знаете, что Володю покорило в Алле? Она была какой-то запредельно искренней, настоящей, живой, а перед этим Высоцкий не мог устоять. Признаться, все в нее были влюблены – смотрели на нее как беспомощные телята. У Аллы невероятно красивые ножки. Они и Володьку сводили с ума. Хмельницкий в ту пору крутил любовь с солисткой «Веселых ребят» Светланой Резановой. Вот как она вспоминает эту встречу: Не скупитесь на любовь Владимир Семенович в те годы был женат на актрисе Людмиле Абрамовой. А параллельно продолжал встречаться с артисткой Татьяной Иваненко, которая, узнав о «рыжеволосой малолетке», устроила ему форменный разнос. Каждый раз, когда ей доносили об очередном свидании Высоцкого с Пугачевой, Татьяна психовала не по-детски. Конечно, ситуация напрягала и Аллу, у которой от ухажеров не было отбоя. Через четыре месяца они расстались, оставшись, однако, преданными друзьями. В ту трагическую ночь 25 июля 1980 года Алла Борисовна со своими музыкантами репетировала песню Высоцкого «Беда». На следующий день должна была состояться ее премьера в Театре эстрады, на Олимпийском концерте. Алла Борисовна завелась: «Ну давайте позвоним ему сейчас, разбужу? Расскажем, как классно у нас получилось…» – Я не знаю, что со мной творилось, – вспоминала певица. – Примерно в три часа ночи меня просто держали, связали руками. Меня трясло – как будто дьявол вселился… Держали четверо. Я просто орала, что необходимо именно сейчас позвонить Володе. А руководитель нашего ансамбля Юра Шахназаров останавливал: «Поздно сейчас, утром сообщим…» Когда утром мне позвонил Юра и произнес: «Алл…», я почему-то все поняла… Это, конечно, мистически-трагическая история… Если у вас есть желание встретиться с другом, приятелем, пока он жив и здоров, – не скупитесь на эти встречи, не скупитесь на любовь… ТРИ НЕПРИЯТНЫЕ ВСТРЕЧИ А Герман СОЛОВЬЕВ нашел свое счастье с модельером Евгенией НИКОНЕНКО. Женой актера и режиссера Сергея НИКОНЕНКО, с которым, как и с ВЫСОЦКИМ, крепко дружил. Евгения с двумя супругами, которые были друзьями – СОЛОВЬЁВЫМ и НИКОНЕНКО - Однажды мы оказались втроем за одним столом: Алла, Герман и я, – сообщила Евгения три года назад в интервью «Каравану». – Возможно, это была случайность, но Пугачева села ровно напротив и не сводила с меня глаз. Мне надоело, и я тоже стала смотреть на нее в упор, пока Пугачева не встала из-за стола и не ушла. Годами позже, когда я уже открыла свой Дом моды и шила концертные костюмы для звезд эстрады, таких как Ирина Понаровская, Юлия Началова, Надежда Бабкина, мы снова встретились с Аллой за кулисами Театра эстрады. Пугачева была с тогдашним мужем – Киркоровым, с которым мы хорошо общались. Филя, увидев меня, обрадовался: «Женя, здравствуй! Алла, ну это же Женя, вы знакомы?» Пугачева процедила сквозь зубы: «Да, знакомы. Пойдем уже». В третий раз мы столкнулись с ней уже на кладбище, когда Геры не стало. Пугачева пришла проводить его… Источник
  24. 3 балла
    KOSHA

    ПРОСТО КРАСИВО.....!!!

    Источник
  25. 3 балла
    Дана

    Что происходит, если вы пьете зеленый чай зимой

    Рекомендуется употреблять определенные напитки и продукты питания, и в зависимости от сезона. Зимой, например, наш организм нуждается в помощи, чтобы погреться Зеленый чай имеет два важных активных ингредиента. Оба обладают антиоксидантными свойствами и могут усилить ”сжигания” в организме, что приводит к небольшому повышению температуры. Таким образом, сразу же после того, как пьете зеленый чай, вы можете избавиться от ощущения холода Именно зеленый чай укрепляет иммунитет организма. Если вы пьете зеленый чай зимой, вы можете избавить себя от простуд и противостоять вирусу гриппа Антиоксиданты сильные в зеленом чае, блокирует накопление жировых клеток. Зимой мы обычно двигаемся гораздо меньше чем летом. Если вы пьете зеленый чай зимой, вы помогаете исвоему организму избавится от лишних килограммов 7. Рекомендуется использовать коричневый сахар 8. Если вы пьёте зеленый чай зимой с целью похудеть - нужно пить зеленый чай до еды
  26. 3 балла
    Дана

    Стиль 2018. Поясные сумки

    Поясные сумки, снова в тренде. Носить их элегантно, значит иметь чувство стиля. Вот несколько вариантов как стильно носить поясную сумку
  27. 3 балла
    KOSHA

    Как носить шарф, чтобы выглядеть стильно

    В холодное время года не стоит забывать об аксессуарах. Ведь именно благодаря им можно разнообразить свой ежедневный образ, добавить изюминки. Сегодня расскажем о шарфах: как правильно выбрать, с чем и как их носить. Согласитесь, чаще всего мы ходим в верхней одежде, и даже меняя каждый день свитер или брюки, для окружающих мы выглядим одинаково. Шарфы, палантины и платки способны поднять outfit на новый уровень. Как правильно подобрать шарф Начнем с того, что перед покупкой нового шарфа или платка стоит задуматься о своем гардеробе и вспомнить все вещи, который могли бы подойти к новому шарфу. Не стоит тратить деньги на недорогой платок или шарф в надежде, что потом что-нибудь с ним придумаете. Скорее всего, новая вещь так и пролежит без дела, а потраченные деньги и переживания уже не вернуть. Не стоит создавать проблемы на пустом месте. Выбирайте шарф исходя только из своего гардероба. Если вы обладательница в основном темной (черной, серой, темно-синей) верхней одежды, то вам можно экспериментировать с любыми цветами и принтами. Так ваш лук станет намного ярче и интересней. Также отличным способом является стилизация контрастного шарфа к пальто, например. Помогает с выбором контрастных оттенков цветовой круг, позволяющий правильно сочетать цвета. Цвета, расположенные друг напротив друга, считаются контрастными. Еще одним способом является выбор шарфа близкого оттенка к верхней одежде. Например, если вы надели бежевое пальто и подобрали к нему шоколадный шарф. Такое сочетание всегда смотрится очень выигрышно и продумано. Источник
  28. 3 балла
    KOSHA

    Денежные цветы: вырастите сад, привлекающий богатство

    Знаете ли вы, что существуют комнатные денежные цветы, которые способны увеличить ваш доход? Существуют особые растения, которые могут не только украсить ваш дом, но и привлечь деньги. Благодаря своей энергетике, они активизируют денежные потоки в вокруг вас. Цветок растет — будет расти и ваша прибыль. Денежные комнатные цветы Толстянка. Это самое известное денежное растение. Еще его называют денежные деревом. Уход за ним должен быть очень тщательным. Если оно погибнет, то погибнут и ваши возможности разбогатеть. Для того, чтобы толстянка привлекала деньги, ее нужно брать у более успешного и богатого человека. Посадите росток толстянки у себя дома и в скором времени вы сможете убедиться в его силе. Денежная герань. Существует множество видов этого растения. Денежной геранью называют ту, которая цветет красными цветками. Сила этого растения заключена в ее аромате. Почаще нюхайте герань, так как ее запах способствует привлечению денег. Пшеничное дерево. Пшеница всегда считалась растением изобилия и достатка, так как из нее делают хлеб, а он, как говорится, всему голова. Посадите пшеничное зернышко у себя дома. Когда пшеница вырастет и созреет, выньте ее из земли вместе с корнем, а колосья свяжите в косичку. Поставьте деревце в вазу без воды — этот сильный денежный талисман поможет вам разбогатеть. Долларовое дерево. По-научному этот комнатный денежный цветок называется замиокулькас. Для того, чтобы он приносил вам деньги, его рекомендуется поливать заряженной на богатство водой. Для этого заранее налейте воду в большой сосуд и бросьте в него несколько монеток. Дайте воде зарядиться денежной энергией примерно минут 15 и после этого поливайте долларовое дерево. Бамбук. Это растение олицетворяет благополучие и достаток. В фэн-шуй его используют именно для привлечения денег. Сила его заключена в толстых стеблях. Для того, чтобы активизировать энергетику бамбука, рекомендуется повесить на него три китайских монетки. И, конечно же, не забывайте про горшок для вашего денежного цветка. Он должен быть красного цвета. Этот цвет дает энергию, необходимую для активации энергии растений. Источник →
  29. 3 балла
    KOSHA

    К чему теряется кольца: Приметы

    Все мы иногда что-нибудь теряем. Утраченная вещь бывает очень дорога нашему сердцу, особенно если ее преподнесли в подарок или если с ней связано много воспоминаний. К сожалению, кольца тоже время от времени теряются. Народная мудрость гласит, что это происходит не случайно. Украшения круглой формы издавна считались не простыми предметами. Их использовали для приворотов, наведения порчи и других обрядов. Им приписывали свойства оберегов, а еще считали, что через них может передаваться энергетика владельца, так как круглая форма сохраняет ее лучше любой другой. Почему теряется кольцо Считается, что потерять кольцо — плохая примета. Вместе с ним владелец теряет часть своей энергетики и жизненных сил. Особенно внимательно народная мудрость советует относиться к серебряным и золотым украшениям. Знающий и дурно настроенный человек, зная, кому принадлежит потерянная вещь, может таким образом навести порчу. Если утраченное украшение было золотым, говорили, что от человека отвернулась удача. Исправить это можно было так: близкого, искреннего человека просили восполнить утрату преподнесенным от всей души новым колечком. Тогда оно перенимало на себя функцию оберега, и считалось, что негативные последствия нейтрализованы. Есть и обнадеживающая примета, связанная с такой потерей. Если колечко пропало в тот момент, когда его владельца преследовали непрекращающиеся неприятности, то считали, что вместе с утраченным украшением они тоже оставят его. Если потерялось обручальное кольцо Потерять обручальное кольцо считается особенно дурным знаком, так как это глубоко символическая вещь, говорящая о сильной связи двух людей. Если кто-то из супругов допустил такую промашку, она может привести к трудностям во взаимопониманию, к разладу в семье и другим проблемам, вплоть до развода. Повлиять на судьбу все же можно. Во-первых, знающие люди советуют еще раз внимательно поискать украшение дома. Поставьте на кухонный стол или в какое-нибудь укромное место блюдце, налейте в него немного молока и положите рядом что-нибудь вкусное. Иногда красивые и небольшие вещи может утаскивать Домовой. Своим подношением вы задобрите его, и он вернет то, что забрал: потерянная вещь вскоре найдется. Если это все же произошло, ни в коем случае нельзя покупать одно обручальное украшение — нужно менять оба. Соответственно, тот, у кого кольцо не потерялось, все равно должен снять его и заменить. Оставшееся кольцо лучше отнести в церковь. Не жалейте его: потеряв свою пару, вам оно счастья все равно не принесет, а пожертвование очистит его и добром отзовется в будущем вам самим. Прежде чем совершить его, прочитайте над кольцом обережные слова, предварительно поставив рядом свечу. «Куда кольцо ушло, туда и ссоры ушли. Куда кольцо ушло, туда и несчастья ушли. Аминь». Иногда потерянные украшения все-таки удается отыскать. Если подобное случилось с вашим кольцом, можно только порадоваться: во-первых, ваше украшение снова с вами, а во-вторых, таким образом оно уберегло вас от беды. Ну а если вам попало в руки чужое потерянное колечко, и вернуть его владельцу никак нельзя, необходимо обязательно освятить его и для надежности переплавить, так как кольца впитывают чужую энергетику. Помимо всего прочего, на кольцо может быть наложена порча. Поэтому знахари рекомендуют вообще не поднимать чужих колец и даже не примерять их, чтобы случайно не примерить чужую жизнь. Будьте осторожны с украшениями-оберегами. Источник →
  30. 3 балла
    МирЛена

    Сам точный Зодиак -Египетский.Кто Вы по нему?

    Фантастическая точность!!! В Египетской астрологии 12 знаков. Каждый знак, кроме Нила, символизирует египетского бога или богиню. Каждый знак представляет определенные даты. И, что неудивительно, древние египтяне тоже считали, что ваша личность и жизнь зависит от того, под каким знаком вы родились. Нил (1-7 января, 19-28 июня, 1 - 7 сентября, 18 - 26- ноября). Важные ключевые слова: Это первый знак египетского зодиака. Нил представляет собой начало чего-либо. Люди этого знака обладают очень мирным и вспыльчивым характером. Они не любят конфликтов. Иногда они могут находиться под властью страстей, но и в такие моменты они действуют мудро. У них часто меняется настроение. Они могут быть спокойными и мирными, а затем вдруг стать сердитыми. Люди этого знака прекрасные наблюдатели. Они используют свои наблюдения, чтобы создать план действий. Они прекрасно общаются с другими людьми. Люди Нила - это аналитики, которые любят мечтать о возможностях благосостояния, и о том, как жить мирной и спокойной жизнью. Они любят окружать себя утонченными вещами. Они внимательны к деталям и всегда стараются идти мирным путем. Прежде чем продолжать любое действие, они предпочитают убедиться, что все безопасно. Они медленные и осторожные. Это очень практичные люди. Люди знака Нила серьезны и выбирают деятельность, которая соответствует их практичному, прилежному, аналитическому уму. Так как их знак представляет собой начало, они, возможно, пожелают открыть свой собственный бизнес. Удачные цвета: красный и синий. Священное животное: антилопа. Совместимость: этот египетский знак совместим со знаками Амона-Ра и Сета. Соответствующий западный знак зодиака: Козерог. Роль: Богиня войны. Важные ключевые слова: ум, лидерство, власть. В египетской мифологии Сехмет известна как богиня войны. Она также считается целительницей. Сехмет - 12 знак египетского гороскопа. Люди, рожденные под египетским знаком Сехмет, имеют двойственную личность. С одной стороны, они являются дисциплинированными и строгими. С другой стороны, они свободны и любят просто плыть по течению, без каких-либо ограничений. Это перфекционисты, они успешны в бизнесе. Они обладают чувством долга и справедливости. Они могут стать хорошими судьями или генеральными директорами. Люди знака Сехмет очень профессиональны и способны сохранять конфиденциальность. Вы легко почувствуете, что можете им доверять. Многие люди уважают их за дисциплину и благосклонность. Они требуют уважения к себе и притягивают людей, как магнит. Их главная цель в том, чтобы всегда сохранять свою гордость. Для них это так же важно, как и достижение самой цели. Люди Сехмет лучше всего реализуются во власти. Они очень оптимистичны и во всех препятствиях видят что-то хорошее. Они отличные организаторы и склонны помогать нуждающимся. Они могут даже стать общественными деятелями или волонтерами. Счастливые цвета: зеленый и бирюзовый. Священное животное: Лев. Совместимость: этот египетский знак совместим со знаками Геб и Бастет. Соответствующий западный знак зодиака: Стрелец. источник
  31. 3 балла
    Флёр

    Все сложно: 10 фильмов о любовных многоугольниках

    Все сложно: 10 фильмов о любовных многоугольниках Список кинолент с самыми запутанными романтическими отношениями: любовная геометрия – важная наука Вики Кристина Барселона Горячие испанцы всегда нарасхват. За страстного художника в исполнении Хавьера Бардема борются сразу три женщины, да какие! Скарлетт Йоханссон, Ребекка Холл, Пенелопа Крус – у Вуди Аллен фантастическое чутье на талантливых актрис. Вечный разрушитель стереотипов, он даже самых консервативных зрителей заставит на время усомниться в нежизнеспособности идеи «семьи втроем». Картина, как всегда у Аллена, получилась смешной и умной одновременно. Трогательный фильм Веры Глаголевой снят по мотивам пьесы Ивана Тургенева «Месяц в деревне». Две женщины влюбляются в молодого учителя и, как умеют и как позволяет воспитание, пытаются за него бороться. Интересно, что параллельно этой центральной истории разворачивается еще одна сюжетная линия: любовь немолодого заезжего иностранца к владелице усадьбы. В роли несчастного влюбленного выступает Рэйф Файнс, который отлично смотрится на фоне знакомых русских пейзажей. Неспешный и поэтичный фильм. Источник: binokl.cc
  32. 3 балла
    Флёр

    Чем счастливее люди живут, тем проще они одеваются

    Чем счастливее люди живут, тем проще они одеваются. К этому неожиданному выводу нас подтолкнул ежегодный отчет ООН об уровне счастья в мире.С 2011 года ежегодно проводится исследование мирового счастья. Да, не смейтесь. Серьезные ученые разработали технологии, и теперь замеряют у людей в разных странах уровень их объективного благополучия, а также их собственную субъективную оценку того, насколько хороша их жизнь. А потом сравнивают показатели и составляют рейтинг стран по уровню счастья их граждан. В 2017 году первая десятка счастливых стран выглядит так: 1. Норвегия 2. Дания 3. Исландия 4. Швейцария 5. Финляндия 6. Нидерланды 7. Канада 8. Новая Зеландия 9. Австралия 10. Швеция В том же составе, только меняясь местами внутри первой десятки, эти страны лидировали и в прошлые годы. Знаете, что объединяет эти страны? Кроме того, что там очень высокий уровень жизни, потрясающие социальные стандарты и вообще почти коммунизм (в хорошем смысле этого слова). С точки зрения модного блогера, все эти страны объединяет чрезвычайно простое, без изысков отношение местных жителей к одежде! Страны-законодатели мировой моды и стиля; страны, на улицах которых стрит-стайл фотографы выхватывают один за другим идеальные модные образы; страны, в которых каждая вторая студентка выглядит как икона стиля — болтаются в четвертой десятке мирового рейтинга счастья. Франция на 32 месте, Испания на 37. Италия, где каждый младенец (любого пола) от рождения знает, как правильно подворачивать штаны — вообще на 50 месте! Из 157 исследованных стран, то есть почти в трети стран на Земле люди живут счастливее, чем итальянцы! А что в счастливых странах? А там никто не заморачивается тем, на сколько миллиметров подворачивать штаны согласно последним постановлениям журнала VOGUE. Носят то, в чем комфортно, и не особо парятся, стильно это или нет. Джинсы/майки, кеды/кроссовки, толстовки и парки. В какой-нибудь Дании или Голландии идет впереди пара — и не сразу поймешь, кто из них мальчик, кто девочка, настолько одинаково они одеты. Некоторые наши мужчины были бы страшно недовольны тем, как одеваются женщины, например, в Швеции. «Не на что смотреть», — сказали бы они. «Это разве женщины?», — сказали бы они. Но вот парадокс, судя по результатам исследования, Швеция — это очень счастливая страна. Значит, эти женщины не чувствуют себя несчастными от того, что они не носят юбки-карандаш и не несутся с утра пораньше на работу на 10-сантиметровых каблуках, с укладкой и полным макияжем. И более того, мужчины в этих странах тоже явно не чувствуют недостатка счастья от того, что их женщины не выглядят 24/7 как экспонат на выставке достижений мировой фэшн-индустрии. Может быть, для счастья вовсе не обязательно следовать модным трендам и тщательно подбирать форму юбки к типу фигуры? Может быть, можно быть счастливой и в простой одежде без затей? Может быть, когда человек чувствует себя счастливым, защищенным и спокойным, когда ему не надо ежедневно кому-то что-то доказывать и изо всех сил демонстрировать свой (часто воображаемый) статус — то такому человеку в джинсах и толстовке очень даже удобно наслаждаться жизнью? А Вы как думаете, общий уровень счастья и удовлетворенности жизнью влияет на то, как женщины одеваются? Или это просто совпадение? Источник: binokl.cc
  33. 3 балла
    Флёр

    14 знаменитых фокусов, секрет которых раскрыт

    14 знаменитых фокусов, секрет которых раскрыт В детстве казалось, что фокусники — настоящие волшебники. Иллюзии никогда не перестанут будоражить воображение, поэтому всем так и хочется разгадать их секрет. Перед вами 14 знаменитых трюков, которым уже найдено объяснение. 1. Левитация Ассистентка лежит на доске, которая держится на металлическом стержне. Фокусник стоит, скрывая стержень, поэтому то, где он стоит, определяет, насколько удачно выполняется трюк 2. Распиливание пополам Перед распилом человек просто поджимает ноги, а вместо его стоп зритель видит муляж 3. Девушка-зигзаг Этот трюк в значительной степени зависит от мастерства действий ассистентки. Главная задача — расположиться в тесном пространстве шкафа так, чтобы лицо, кисть и стопа сохраняли естественное положение прямо стоящего человека Для этого фокуса требуются холостые пули или пиропатроны, которые взрываются внутри оружия. Иллюзионисту лишь требуется заранее спрятать настоящую пулю во рту. Источник: binokl.cc
  34. 3 балла
    KOSHA

    Не станьте жертвами автоугонщиков как мы.

    Не так давно у моей дочери угнали автомобиль Инфинити. Угнали прямо под окнами. Да и время было не глубокая ночь, а между 8 и9 часами утра. Оказывается время для угонщиков больше подходит чем ночное. Только потом нам объяснили, что мы сами от части виноваты. Машина вдруг стала плохо закрываться. Замок срабатывал не с первого раза. Дочка решила отогнать на сервис потом, сейчас она ей ну очень была необходима по работе. И очень зря! Оказывается, если появились такие проблемы с замком, значит ваша машина уже про сканирована авто угонщиками! Вот в этом и заключалась наша главная ошибка. Если у вас вдруг появится такая проблема, не медлите, гоните свое авто на авто сервис и замените код замка. Конечно когдада вы за рулем, трудно заметить, что за вами постоянно ездить какая либо машина, как нам сказали специалисты, это как правило иномарка. А машинку нашу, так и не нашли. Хотя направление отследили по камерам на трассе. Что примечательно гнали две иномарки, вторая была угнана из поселка городского типа, недалеко от нашего города. так что надейтесь только сами на себя. Машины такого класса угоняются как правило под заказ и шанс их найти практически сводится к нулю, хоть в этом честно признались наши доблестные сотрудники полиции!
  35. 3 балла
    МирЛена

    Одинокие женщины в старости меньше страдают от стресса

    Ученые пришли к выводу, что быть одинокой женщиной может быть полезно для здоровья, поскольку такие женщины меньше страдают от стресса в старости, чем их замужние сверстницы. Photographee.eu / Shutterstock.com Доктор психологических наук Катерина Тревисан из университета Падуи говорит, что наличие жены приносит большую пользу пожилым мужчинам с точки зрения управления домашним хозяйством и сохранения здоровья, тогда как женщины “с большей вероятностью чувствуют стресс и считают свою роль в браке ограничительной и расстраивающей”. Поскольку женщины, как правило, имеют более продолжительный срок жизни, чем мужчины, многие пожилые жены страдают от последствий бремени ухода, поскольку им часто приходится полностью посвящать себя заботе о своем муже на протяжении всей его жизни. (Катерина Тревисан) В другом исследовании обнаружилось, что даже у молодых женщин мужья вызывают больше стресса и требуют больше заботы, чем дети! Marcos Mesa Sam Wordley / Shutterstock.com Оказалось, что для многих представительниц прекрасного пола брак требует столько же усилий, что и материнство. Как выяснилось, средняя мама оценивает уровень стресса от семейной жизни на 8,5 из 10. Более того, 46% женщин, принимавших участие в этом исследовании, сообщили, что их мужья доставляют им больше проблем, чем маленькие дети! Вот краткое изложение результатов опроса: 75% замужних женщин утверждают, что большинство обязанностей по воспитанию и уходу за ребенком лежит исключительно на их собственных плечах; 20% молодых матерей утверждает, что основной причиной их стресса является отсутствие помощи от мужа; практически все опрошенные женщины заявили, что в большинстве случаев их стресс является результатом нехватки времени из-за домашних обязанностей по хозяйству. Кроме того, ученые из Университета Падуи обнаружили, что после смерти жен здоровье их мужей ухудшается, а вот когда женщины теряют своих мужей, то фактически становятся здоровее и легче справляются с депрессией и стрессом. Исследователи подозревают, что это связано с тем, что мужчины склонны больше полагаться на своих партнерш по браку, чем наоборот. Marcos Mesa Sam Wordley / Shutterstock.com Замужним женщинам ученые советуют всегда помнить, что супруги являются полноценными партнерами. Поэтому убедитесь, что вы тратите лично на себя столько же времени, как и на заботу о своем муже. Вот это новости! Оказывается, мужчинам в старости брак нужен больше, чем женщинам. источник
  36. 3 балла
    МирЛена

    12 мифов про зрение,в которые до сих пор верят

    Существуют неизменные традиции, которые свято чтятся всеми родителями мира и бережно предаются из поколения в поколение. Например, такие вечные хиты, как не смотри на сварку — ослепнешь, не надевай чужие очки — ослепнешь, не сиди долго у телевизора — ослепнешь. Давайте рассмотрим 4 варианта: В ванной лучше не увлекаться нырянием. Хлор, с чьей помощью обеззараживается водопроводная вода, и изношенные трубы (если дом старый), из-за которых в воде могут содержаться вредные микроорганизмы, могут вызвать раздражение или привести к реактивному конъюнктивиту. В бассейне нырять стоит в маске. Все потому, что хлора в воде общественных бассейнов еще больше, чем в воде из-под крана. C пресноводными водоемами ситуация двоякая: в чистых водоемах природных зон открывать глаза можно совершенно спокойно, а вот в реках и озерах в черте города лучше не стоит. Вода в таких местах обычно содержит повышенную концентрацию болезнетворных бактерий, которые могут «подарить» вам нежелательное инфекционное заболевание. В морской воде открывать глаза можно, правда, комфорт этого процесса зависит от уровня концентрации соли в отдельных морях. К примеру, в Балтийском и Черном море открыть глаза гораздо легче, а вот в Средиземном и Красном будет некомфортно, открывать надо постепенно. К примеру, этим правилом никогда не пренебрегали северные народы: издревле у них были свои солнцезащитные очки из слоновой кости с узкой прорезью вместо стекол. И напоследок: если вас беспокоит хоть малейшее недомогание, связанное с глазами, лучше прослыть паникером и обратиться к врачу. Подозрительные состояния организма или заболевания вроде сахарного диабета или опухолей головного мозга часто первыми выявляют именно офтальмологи. источник
  37. 3 балла
    KOSHA

    Как выбрать шторы

    Вопрос о смене штор возник в нашей семье внезапно… Неожиданно мы с мамой поняли, что ламбрекены, занавески и тюль, висящие на нашем окне, ужасно устарели. Более того, когда мы подсчитали, сколько лет прошло с последней покупки штор, сильно удивились, ведь на тот момент я еще была школьницей. В общем, не долго думая, мы отправились в ближайший магазин за обновкой. У прилавка сидела скучающая продавщица, будто ждала именно нас. К слову,мы ей оказались чрезвычайно признательны, ведь благодаря ее советам наши окна очень преобразились. Возможно, тебе тоже пригодятся эти уловки. Мы подбирали шторы в гостиную, поэтому лучшим выбором в нашем случае оказалась классика. Вот несколько уроков, которые преподнесла нам мудрая женщина при подборе классических штор. При желании украсить окна легким шелком и другими невесомыми тканями не стоит декорировать их лишними элементами. Шелк — самодостаточный материал, не нуждающийся в дополнительных аксессуарах. К тому же, излишнее декорирование может создать впечатление перегруженности, как окна, так и помещения в целом. Вот несколько удачных примеров декорирования гостиной шторами из шелка. Очень интересно выглядит комбинация штор с акцентом на цвет полотна. Для этого необходимо повесить рядом несколько портьер разных цветов или же сформировать контрастный подклад. Также очень эффектно выглядит сочетание штор разных цветов с одинаковой текстурой или орнаментом. Но на этом мы с вами не прощаемся, заходите ещё! Источник →
  38. 3 балла
    KOSHA

    Самая жуткая и темная черта знаков Зодиака

    Большинство любителей астрологии выбирают самые лучшие качества своего знака и делают вид, будто в них нет ничего страшного, странного или неприятного, пишет lifter. Но на самом деле у каждого знака Зодиака есть своя жуткая сторона (особенно у Скорпиона!). Если вы не боитесь посмотреть в глаза правде, читайте наш самый честный гороскоп. Итак: Овен: вы просто кипите от ярости. От этого никуда не деться, Овен: вам срочно нужно к психотерапевту!Вы так же упрямы и напористы, как и другие огненные знаки — Лев и Стрелец — но в отличие от них ваш энтузиазм чуть что превращается в ярость. Вы — просто ходящая мина замедленного действия. И чем больше вы пытаетесь скрыть свой гнев, тем больше он вырывается наружу в виде непредсказуемых перепадов настроения. Запишитесь, что ли, в зал. Или купите себе эспандер-антистресс. А то как бы не пришлось жалеть! Телец: ваш собственнический инстинкт зашкаливает. Всем вокруг очевидно, что вам нужно, чтобы всё всегда было по-вашему, и иногда это доходит до мании. Ваши настойчивость, материализм и сентиментальность не позволяют вам ни от чего отказаться, и чем дороже вам какая-то вещь, тем больше вы утверждаетесь в мысли, что обладаете на неё пожизненным правом. Уж извините, дорогой Телец, но некоторыми вещами обладать невозможно — например, воспоминаниями и близкими людьми. Когда вы пытаетесь заявить своё право на них, то напоминаете неуравновешенного маньяка. Да и накапливать всякое барахло тоже, пожалуй, не стоит: ваши гости совсем не в восторге от вашей привычки заваливать все поверхности в доме какими-то «ценными» напоминаниями о былом. Близнецы: вы — двуличный лжец. Ваши друзья в курсе, что вы болтаете у них за спиной, Близнецы. Нет, вы не плохой человек, вы просто не можете не поделиться с другими своим мнением о страшных секретах, поведанных вам близкими. К сожалению, вы успели так много всего разболтать, что теперь все знают: вам нельзя доверять тайны. Да вы и сами это знаете, но ничего не можете с собой поделать. Как бы вы ни старались, вы не можете заставить себя быть честными и верными. Ну, зато у вас хватает очарования, чтобы обзаводиться новыми друзьями вместо тех, кого вы обидели и предали и чьего доверия навсегда лишились. Рак: вы обожаете роль жертвы. Дорогой Рак, вы очень много делаете для близких и, хотя вам и не нравится в этом признаваться, считаете, что заслуживаете от них большего. А ещё меньше вам нравится признаваться в том, что больше заботы о близких вы любите только свой недоразвитый комплекс мученика. Вы не просто думаете, что вас всегда обделяют; вы это ЗНАЕТЕ. И это знание лишь укрепляет ваш образ сильного, самоотверженного опекуна, который идёт наперекор чёрной неблагодарности и обидам. На самом деле, Рак, вы слишком уж помешаны на идее, будто все зависят от вас, а удовольствие, которые вы получаете от этого заблуждения, только подкрепляет ваш неизбывный комплекс жертвы. Лев: вы — самовлюблённый монстр. Вы во всём лучше всех, так ведь, Лев? Где бы вы ни оказались, вы всегда в центре внимания — и не жалуетесь! Вам даже в голову не приходит, что вашим друзьям это может не понравиться, ведь вы столь великодушны! Точнее, это вы так думаете. Вы щедры, веселы и энергичны, поэтому разве может кто-то соревноваться с вами в популярности? А если вы раздуваете драмы только для того, чтобы было интереснее, то разве можно вас в этом винить? Что плохого в том, чтобы быть в центре внимания? Конечно, вы никогда не отказываетесь от этого. Вы же хороший друг, который никогда не станет обижать друзей только ради минутки славы… не так ли? Время от времени вы представляете себе свои похороны, где все ваши друзья соберутся толкать речи о вашей прекрасности, исключительности и очаровательности (и не надейтесь!). Дева: ваше стремление всё контролировать переходит всякие границы. Забота о других выглядит совсем не так, как вы себе представляете. Вы настолько помешаны на стремлении довести всё вокруг до совершенства, что вместо заботы планируете и контролируете чужую жизнь, даже не интересуясь мнением других (разумеется, для себя вы это оправдываете тем, что берёте на себя чужие заботы). Но вам-то что? Они сами виноваты, ведь каждый отвечает за себя, так? Вы ведь тоже не против, если другие начнут пользоваться вами для своих корыстных целей? Или как? Водолей: ваши идеи по усовершенствованию мира совершенно бесчеловечны. Человечество больно, и только вы можете его излечить. Вы знаете, как изменить мир к лучшему, и никакие мелочи типа сочувствия вас не остановят. У вас нет времени думать о людях и их чувствах — вам нужно дело делать! Мало ли, что кто-то пострадает в процессе великой перестройки! У вас слишком много планов, чтобы тратить время на объяснения: вы и так знаете, что в конце концов всё выйдет как нельзя лучше. Иногда приходится идти на жертвы: лес рубят — щепки летят. Окружающих шокирует ваше клиническое равнодушие к людям, составляющим общество, которое вы хотите спасти? Ну и пусть! Переживут. У вас ещё работы непочатый край! Рыбы: вы — эмоционально нестабильный кошмар. Вы следуете зову сердца, Рыбы, и это совсем не так романтично, как может показаться. Действительно, иногда ваши чувства помогают вам творить и помогать, и во имя любви вы способны на великие свершения. Однако не все чувства столь приятны — уж вам ли не знать! Те же самые неконтролируемые эмоции, что подталкивают вас к добрым делам, иногда заводят вас в довольно-таки мрачные закоулки — особенно если вам покажется, что объект вашей любви проявил неоправданную жестокость в отношении вас или чего-то для вас дорогого. Вы знаете, что ваши чувства не рациональны, но это не мешает вам обвинять других во всех смертных грехах. Иногда всё заканчивается всего лишь слезами. А иногда вы находите довольно креативные способы выразить свой гнев. «Эмоциональная стабильность»? Не, не слышали. Источник
  39. 3 балла
    МирЛена

    Простое и быстрое хачапури

    Хачапури называют душой грузинской кухни. Бывают они разные – в зависимости от региона приготовления: имеретинские, гурийские, мегрельские, аджарские… Но все виды – прекрасны:) Все виды – и на каждый день, и на праздник, и на торжественный приём. Лучшие – неимоверно вкусные — пекут, безусловно, в Грузии: в 2011-м году грузины даже запатентовали блюдо с формулировкой «народное достояние». Но популярна эта национальная кавказская еда, без преувеличений, — везде. Один из самых простых и быстрых рецептов – ниже. Ингредиенты: ● 1 стакан кефира; ● по 0,5 чайной ложки соды (погашенной уксусом), соли и сахара; ● 3 стакана муки (2,5 стакана в тесто + 0,5 стакана для работы с тестом); ● 200 грамм творога; ● 120-150 грамм твёрдого сыра; ● 2 зубчика чеснока; ● 0,5 стакана рафинированного масла (для жарки). Вообще тесто может быть разным: слоёным, дрожжевым, пресным, на мацони (в нашем случае – на кефире). Итак, начинаем… 1. Отмеряем требуемое количество продуктов. источник
  40. 2 балла
    KOSHA

    Популярное бытовое средство признали смертельно опасным

    Удивительно, но факт: средство, которое стоит на каждой второй кухне, является настоящим ядом! Ученые назвали медленного убийцу среди самых популярных бытовых продуктов. Этим страшным средством оказалось дезинфицирующее мыло для рук, которое в основном используется на кухне. Медики заявили, что состав мыла небезопасен. Все дело в том, что дезинфицирующие средства уничтожают не только вредные бактерии, но и полезные. Таким образом, нарушается естественная защитная среда кожи рук. Это провоцирует изменения во всей иммунной системе, которая ослабляется и не может противостоять инфекциям. Кроме того, химические вещества в мыле, в частности бисфенол А, негативно влияют и на эндокринную систему, что сказывается на ослаблении всех жизненно важных органов, например сердца и печени. Медики советуют повседневно мыть руки обычным мылом. Источник
  41. 2 балла
    KOSHA

    Самые невероятные аквариумы в мире

    Океан таит в себе множество секретов, и, заключая его часть в стеклянные резервуары, мы пытаемся разгадать тайны жизни его обитателей. В этом посте вы найдёте самые изысканные и прекрасные аквариумы из существующих на нашей планете. Но все мы прекрасно понимаем, что данные аквариумы эксклюзивные и существуют в единственном экземпляре. 11. Fish n Flush Как и создание ряда других приятных вещей, создание аквариума-бачка Fish n Flush состоялось по наитию. Инженеры, работая над решением технических проблем бачков, имели дело с прозрачным бачком, и кого-то осенило: в нём можно расположить аквариум! Так родилась идея Fish n Flush. Изобретение появлялось во многих телесериалах. 10. iPond Второй аквариум в нашем списке произвёл фурор в СМИ, когда появился на прилавках в 2007 году, хотя он довольно маленький. iPond - это была колонка с маленьким встроенным аквариумом, похожая на iPod. Аквариум вмещал всего 350 мл воды. Однако общества защиты животных воспротивились распространению этого "пыточного ящика". 9. Миниатюрный аквариум Анатолий Коненко - российский художник, специализирующийся на миниатюрах. Его руками создан самый маленький в мире аквариум - его размеры 30х24х14 мм. В нём может поместиться только маленькая рыбка Pandaka Pygmea. 8. Лиссабонский океанариум в Португалии - самый большой аквариум в Европе Этот аквариум, достигающий почти 40 м в длину, выполнен в форме буквы U. Идея проекта разрабатывалась более года. Ещё одна особенность проекта - невероятное количество природных "украшений", таких, как живые водоросли, раковины и другие обитатели морского дна. 7. QUA Bottle Lounge В техасском баре QUA Bottle Lounge посетителям предлагали не только напитки, но и адреналин: пол бара был аквариумом, полным акул и скатов. Бар был дорогим, но из-за интересного аттракциона посетители не иссякали. Тем не менее, из-за жалоб общества защиты животных бар закрыли. 6. Aquadom Radisson Blu Hotel Аквариум Джорджии расположен в Атланте, и это один из самых больших аквариумов мира. Он так огромен, что в нём содержатся 4 взрослых китовых акулы! Аквариум также приглашает гостей поплавать с огромными рыбами. Гости уверены: это безопасно, так как китовые акулы питаются планктоном. 2. Океанариум Монтерей Бэй Океанариум Монтерей Бэй в Монтерее, Калифорния, был известен тем, что он был единственным, где содержались большие белые акулы. Большие белые акулы - сильные рыбы, способные проделывать огромные расстояния. Кроме того, они плотоядны. Всё вместе делает заботу о них в аквариуме крайне сложной. Они могут быть невероятно опасными, когда принимают вас за свою "природную" еду. Вероятно, поэтому от этой идеи отказались. 1. Кори но Суизокукан - ледяной аквариум И самый удивительный аквариум находится в Японии. Он опровергает все представления об аквариумах, которые у вас есть. Это огромная прогулка по коридорам склада, стены которого состоят из льда. Поразительно то, что в каждом блоке льда вы видите замёрзших морских животных. Если вы хотите действительно испугаться этой экспозиции - подумайте о том, что вы окружены мёртвыми рыбами и животными, которые выглядят в точности как живые.
  42. 2 балла
    admin

    Всем, кто еще не завтрака - утром это есть нельзя!

    Пакетированые соки Не смотря на то, что по технологии сок не должен включать добавок сахара, чаще всего так называемые «восстановленные соки» содержат много других простых углеводов. Кроме того, то, что мы считаем мякотью – вовсе не фрукты, а жмых сахарной свеклы или пектин. Мюсли, каши быстрого приготовления Как и в случае с сухими завтраками, злаковые для производства этого продукта проходят первичную обработку. В итоге, углеводы превращаются из «медленных» в быстрые сахара. Кроме того, в составе много чистого сахара и других источников пустых калорий. Торты и пирожные из магазина Все знают, что торты и пирожные с масляным кремом – чемпионы калорийности. Но когда заходишь в кофейню с искренним намерением выпить просто чашечку кофе, совершенно невозможно устоять перед соблазном. И вот на тарелочке очередное искушение: кусочек тортика, или пироженка, или тирамису, или… Если вы себя узнали, приступим к шоковой терапии. Для изготовления тортов и пирожных используют муку высшего сорта и много сахара. Это обеспечивает им ту самую рекордную калорийность, а ещё высокий гликемический индекс. Быстрые завтраки Продукт получают путем экструзии – мука, сахар и другие добавки превращают в единую массу, затем формируют частички продукта (например, шарики). Питательная ценность продукта сомнительна в виду содержания огромного количества сахара и крахмала. Бутерброд с колбаской Бутерброды – это самое простое, что приходит в голову, правда? Разберём бутерброд по косточкам, он этого достоин. Белый хлеб, спред, копчёная колбаса. Белый хлеб, имеющий высокий гликемический индекс (70) в паре с маслом и жирной колбасой отправит все эти жиры непосредственно вам на бёдра. Калорийность бутерброда посчитайте сами. Даже если вы берёте всего 2-3 кусочка полукопчёной колбасы, это более 200 килокалорий. Высокая жирность. Попробуйте заменить колбасу натуральным мясом, спред – сливочным маслом, белый хлеб – ржаным хлебом с отрубями, а также дополните бутерброд листиком салата, помидором или любыми другими овощами. Тем самым вы уменьшите жирность, нормализуете гликемический индекс, добавите белков, а также исключите вредность. Шоколадные батончики Реклама приучила нас к мысли, что шоколадный батончик – лучший способ быстро подзаправиться калориями. Особенно если проголодался, а возможности полноценно пообедать нет и не предвидится. Однако это довольно циничный обман. Как гласит таблица калорийности продуктов, шоколадные батончики имеют примерно 500 килокалорий и 20-23% жирности. Но это ещё не всё, у них также высокий гликемический индекс, около 70-80. Тут и кроется ловушка. Творожные сырки В основе творожных сырков лежит вовсе не творог, а сахар. Кроме того, чаще всего в продукт добавляться растительные жиры, консерванты и искусственные ароматизаторы. Опять же, это скорее десерт, который нужно употреблять в ограниченных количествах. Фаст-фуд Это настолько очевидный продукт, что его даже стыдно включать в список. В фаст-фуде нет вообще никаких плюсов, кроме быстроты и дешевизны. Необязательно удовлетворять свое острое чувство голода бургером, если у тебя не хватает времени на полноценный обед. Лучше приготовить аналогичный бутерброд, но из здоровых компонентов: адыгейского сыра, овощей, листьев салата, креветок. И обязательно без добавления соуса и майонеза. Чипсы и сухарики Во-первых, они содержат много жиров (чаще всего – дешевых растительных аналогов), во-вторых, в состав входят большие дозы усилителей вкуса, которые лишь усилят ваш голод, в-третьих, никаких полезных питательных веществ там близко нет. Плавленые сырки Начнем с того, что при термообработке сыр теряем практически все полезные свойства, превращаясь в просто жирный продукт. Кроме того, в состав плавленых сырков входят, по сути, отходы производства – тот сыр, который нельзя продать куском Приятного аппетита (если в холодильнике осталось еще что-то не из этого списка) По материалам facte.ru
  43. 2 балла
    admin

    О чем расскажет капля крови

  44. 2 балла
    KOSHA

    Как обмануть детектор лжи?

    Основная идея детектора лжи заключается в том, что наше теле может предать нас. Конкретнее: когда мы лжём, организм претерпевает определенные физиологические изменения, иногда проявляющиеся в виде влажных ладоней, чрезмерного потоотделения, нервных движений или визуально наблюдаемых тиков. Даже если вы не обнаруживаете внешних признаков, организм реагирует физиологически через скачки артериального давления, дыхательную активность и электропроводимость кожи. Большинство детекторов лжи, технически называемых полиграфическими машинами, состоят из четырёх-шести датчиков, прикреплённых к коже таким образом, чтобы контролировать эти ключевые признаки. Процесс довольно прост — экзаменатор, подключив датчики к вашей коже, начинает задавать вам ряд вопросов. Первоначально экзаменатор будет задавать вам т.н. «контрольные вопросы», которые помогут установить базовую норму активности и признаки, характерные для каждого человека. Когда экзаменатор задаёт конкретные вопросы, полиграфы могут измерять ваши ответы и сопоставлять их с вашими данными, соответствующими «лжи» и «истине». Поэтому очень сложно обмануть детектор лжи, поскольку даже если ваш внешний вид и тон голоса могут не предать вас, то трудно удержать своё тело от естественной реакции на стресс. Существует ли способ всё-таки обмануть детектор лжи? Идёт довольно много споров относительно использования детекторов лжи для криминальных расследований, так как существует множество «лазеек» при разработке теста на полиграфе, который позволяет обмануть устройство. Учитывая, что «истина» измеряется на основе ваших «контрольных» ответов, отсюда логически следует, что вы можете ложно генерировать физиологические реакции стресса, сообщая правду на вопрос типа «Вы мужчина?». Для этого достаточно либо сильно напрячь одну из мышц ноги, либо прикусить язык или вцепиться ногтями в ладонь — ваше тело даст сильный физиологический ответ, который регистрируется как «аномалия» в контрольном вопросе. Если при этом вы остаётесь спокойными и безучастными при нечестном ответе, показания полиграфа могли бы сбиваться ещё больше. Даже представляя себе пугающее изображение или идею, вы можете вызвать физиологический стресс в теле, который также можно использовать для искажения показаний датчиков и путаницы измерений, когда начнут задавать реальные вопросы. Существуют некоторые незначительные вариации на эту тему, в том числе и философские силлогизмы, чтобы запутать детектор. Безусловно, экспертам эти методы обмана также известны, и ими разработаны различные контрмеры, включая использование последних продвинутых моделей полиграфов, применяющих также и МРТ-сканирование участков мозга для определения активных областей при правильных и неверных ответах. И, хотя детекторы лжи всё еще используются для самых разных целей, в настоящее время результаты тестирования на них не считаются окончательной формой доказательств лживости или честности, чем они были в прошлом. Источник
  45. 2 балла
    Флёр

    Еврейская мудрость про знаки  Зодиака 

    Еврейская мудрость про знаки Зодиака Самое точное описание! Евреи, как и многие древние народы оставили свой гороскоп. Всем известны самобытный и искренний юмор этого народа и еще более искрометная мудрость. Так и знаки зодиака у них самобытные и «прямо в точку». Вот моя подруга родилась в месяц Адар-и все как-будто с нее списали. Очень лаконичный, как и их шутки, этот гороскоп полон настоящей еврейской мудрости. Каждому знаку зодиака, к которым мы привыкли, соответствует определенный месяц. Для того, чтобы найти описание себя и своих друзей-просто найдите знак зодиака и прочитайте какой именно еврейский месяц ему соответствует. Овен — месяц Нисан. Рожденные под знаком Овна люди — смелые, решительные, сильные, имеют свои взгляды, прогрессивные и одновременно агрессивные, воинственные, уверенные. Вставая в борьбу, они сделают всё, чтобы быть победителями, первыми наносят удар и убивают своего врага. Исторически месяц Нисан знаменует собой выход евреев из Египта, начало перехода от внутреннего рабства к избавлению от греховности, от физической зависимости — к свободе. Телец — месяц Ияр. Месяцу Ияр, по еврейскому гороскопу, соответствует знак зодиака Телец (на иврите — Шор, то есть, бык, вол). Слово «шор» в иврите обозначает взрослое самостоятельное животное, а «тале» — малое и слабое. Бык и вол — это шаг к самостоятельности, проявлению индивидуальной сущности. Близнецы — месяц Сиван. Близнецы – интеллектуалы, желающие всё знать, потому что для них знание — это сила, и чем больше информации получено сегодня, тем проще будет сделать выбор в будущем. Им трудно быть преданными одному делу, у них часто меняется настроение, подобно ветру, меняющему силу и направление. Поэтому Близнецы, согласно еврейскому гороскопу, каждый день могут быть разными. Рак — месяц Тамуз. Согласно еврейскому гороскопу, Раки больше нуждаются в заботе, любви, преданности, чем люди других знаков. Кроме того, они должны приложить все усилия для того, чтобы не думать о прошлом, отойти от той ситуации, которая тревожит, и смотреть вперед, оставив позади болезненные воспоминания и душевные раны. Для них это единственный способ найти счастье и любовь. Раки по еврейскому гороскопу – домоустроители. Их лозунг «Мой дом – моя крепость». Они очень привязаны к семье и дому, любят историю и астрономию, всё, что напоминает о прошлом. Лев — месяц Ав. Это пятый месяц еврейского календаря. Согласно еврейскому гороскопу, Лев получает свою энергию прямо от Солнца, и это единственный знак, находящийся под его влиянием. Поэтому Львы считают, что весь мир вращается вокруг них. Будучи уверены в своих силах и возможностях, они проектируют эту уверенность на весь мир. Они хотят, чтобы их уважали, и если это не так, они начинают мстить. Как цари они могут быть гордыми и изысканными. Они не такие, как все. Они — Львы! Слабое место у Львов по еврейскому гороскопу — это сердце, они подвержены сердечнососудистым заболеваниям. Львы нелегко оказывают доверие, но когда это происходит, советчиков и партнеров подбирают мудро. Однако они намерены полагаться полностью на себя, практически никогда не просят о помощи, потому что не считают, что она им нужна. Но если и попросят, не слушают советов. Коллеги и друзья — не помощники Льву и не равны ему. Львы, прирожденные лидеры, любят организовывать всех вокруг себя, даже когда их об этом никто не просит. Можно встретить Львов в политике, в системе образования и на высоких постах в бизнесе. Они всегда ищут то, чем можно управлять. Козерог — месяц Тевет. Козерог – земной знак, очень хорошо связанный с материальным миром. Его внутренняя энергия относится к стихии воды. Этим объясняется желание Козерогов быть полезными, помогать и заботиться. Рождённые в этом месяце испытывают нужду в материальном достатке и очень переживают о завтрашнем дне. Они доверяют только своим органам чувств, затрудняясь воспринять всё, что выходит за пределы видимого и осязаемого. Козероги по еврейскому гороскопу замечательные семьянины, заботятся о доме. Чаще всего они нерелигиозны, не верят в Бога, потому что находятся под сильным контролем материальной части мира. Люди, родившиеся в месяце Тевет, надёжные, ответственные, заботливые, бережливые, пунктуальные, ведь время — это деньги. Из Козерогов получаются отличные предприниматели, бухгалтеры, инженеры, адвокаты и представители других профессий, требующих дисциплины. Водолей – месяц Шват. Месяц Шват, по еврейскому гороскопу, соответствует знаку Водолей, который принадлежит к стихии воздуха. Водолеи по натуре бунтари, потому что их чаще всего беспокоит личная жизнь, её уникальность и индивидуальность. Они используют всю свою силу воли, чтобы сломать старые границы. Прошлое для Водолея лишь мимолетное, от которого они стараются избавиться, чтобы найти что-то новое и неизвестное. Новую истину, больше подходящую новым временам. Водолеи по еврейскому гороскопу становятся замечательными учеными, хакерами, социальными работниками. Они преуспевают в делах, связанных с чем-то революционным. Водолеи уникальны. Они выделяются из толпы и не остаются незамеченными. Подавая большие надежды уже в детском возрасте, в зрелости они – идеалисты, которые своими необычными представлениями пытаются изменить мир. Они радеют за благополучие всего человечества и находят пути решения мировых проблем. Самая высокая преграда, которую им нужно преодолеть – их собственное «я». Водолеи проявляют исключительное и уникальное влияние на историю человечества, они могут взять всё под контроль, ограничить и усмирить свое эго, быть милосердными и сдержанными, жить очень скромно и просто. Рыбы — месяц Адар. Люди знака Рыб, по еврейскому гороскопу, благополучны в любом деле, в прибыли и богатстве, благосостоянии, браке… Они особенно чувствительны и ранимы, имеют хорошую интуицию по сравнению со другими знаками. Серьёзны во всем, будь то их мнение, их мысли или увлечения. Многие Рыбы наделены талантами математиков, ученых, физиков (например, Альберт Эйнштейн родился под знаком Рыб). Символ знака Рыб по еврейскому гороскопу — это две рыбы, плывущие в противоположных направлениях, одна по течению, а другая против течения. Люди знака Рыб обычно очень спокойные. Они впитывают проблемы других, как губки. По этой причине имеют склонность к полноте, их организм легко усваивает воду. Физика, химия, философия и психология – вторая натура Рыб. Они умеют понимать, уступать и прощать, поддерживать без зависти, не быть пылкими, отдавать и любить — то, к чему всем необходимо стремиться. Источник: binokl.cc
  46. 2 балла
    KOSHA

    Однокласник разоблачил ложь Дмитрия Шепелева

    25 января ведущему программы «На самом деле» исполняется 35 лет. Он добился известности, к которой стремился. Однако, по словам его друга, долгое время Дмитрий не пользовался популярностью у девушек - они его просто отшивали. Вспоминая свою юность, Дмитрий Шепелев как-то заметил: «Я был в центре внимания всех девочек. Они дрались за право нести мой портфель!» Еще учась в школе, он стал ведущим молодежной развлекательной программы на белорусском телевидении «5x5». Слухи о начинающей звезде быстро разлетелись по родному городу Дмитрия – Минску. 25 января Шепелеву исполняется 35 лет. Он добился популярности, о которой так мечтал, сейчас ведет шоу «На самом деле» на «Первом канале». «СтарХит» разыскал одноклассника Дмитрия, который рассказал всю правду о его прошлом. Оказывается, в школьные годы он не пользовался успехом у девушек. «С Димкой я учился в гимназии № 11, – говорит «СтарХиту» Иван, выпускник школы. – Класс у нас сплоченностью не отличался, поэтому Шепелев дружил только с Юрой Гордеевым и Катей Колесниковой. До сих пор не пойму, как они сошлись. Юрка в коллективе был тише воды, ниже травы. А с Катькой они общались, потому что cидели за соседними партами. Девочка всегда держала дистанцию, хотя СМИ приписывают им роман. В школьной самодеятельности Дима никак себя не проявлял: в театральных постановках играл редко, только если учителя заставляли, стенгазеты не оформлял. Единственное – посещал уроки хореографии, потому что любил танцевать. Каждый раз в конце декабря устраивали новогодний бал, и все мальчишки искали тысячу причин, чтобы не ходить на него. Но только не Дима, тот – с большим удовольствием!» . В свободное время Шепелев предпочитал не участвовать в общественной жизни, а зарабатывать деньги на карманные расходы. Первые гонорары он получил уже в седьмом классе, раздавая на улице листовки. «Дима воспитывался в обычной семье, – продолжает Иван. – Мама – бухгалтер, папа – программист. Родители всегда поддерживали сына, гордились его начинаниями. А через несколько лет Шепелев попал на экран. На учебе новое увлечение никак не отражалось. Дима не пропускал ни одного урока, домашние задания всегда сдавал вовремя. Учителя поблажек ему не делали. Звездной болезнью тоже не страдал, хотя мог – все-таки по телику показывали. Был обычным, воспитанным парнем. Я очень удивился, когда Дима сказал, что одноклассницы бегали за ним табунами. Ничего подобного… Возможно, это происходило в его фантазиях, где-то во сне, но не наяву. Он же невысокий. Девочки всегда ему прямо говорили: «Шепелев, тебе не хватает роста! Был бы повыше, тогда получил бы свой шанс». Называли его по фамилии, считали, что обращаться по имени – это нежности. А некоторые дразнили Диму коротышкой. Думаю, именно из-за этого он очень сильно комплексовал и попыток ухаживаний ни за кем не предпринимал. Видимо, все его мысли в то время занимала карьера». Несмотря на то, что особой популярностью у противоположного пола не пользовался, Шепелев тщательно следил за своим внешним видом. «После каникул Дима всегда появлялся в обновках, – говорит Ваня. – В памяти сохранился его типичный лук: туфли, черные джинсы, водолазка и серый пиджак. Еще он любил яркие рубашки. Классная руководительница Елена Владимировна всегда ему говорила: «Ох, Димка, опять модничаешь!» Конечно, такое внимание льстило… А когда ему было 16, Шепелев вообще всех нас удивил – проколол ухо. В то время такой поступок считался очень смелым, в школе подобные эксперименты были запрещены, но Диму мнение окружающих мало волновало – до конца учебного года так и проходил с серьгой. За пристальное внимание к внешности его всегда считали холеным и самовлюбленным. Думаю, это тоже стало причиной, почему девочки не обращали на него внимания. Им казалось, он зациклен на себе. Когда кто-то из товарищей пытался сказать ему что-нибудь нелестное, начинал фыркать. Критику не любил, однако в драку не лез. А если делали замечание учителя, молча заливался краской. С Димой мы не виделись уже несколько лет. Конечно, сейчас ему не до одноклассников. Но многие были бы рады встретиться!».
  47. 2 балла
    KOSHA

    Как правильно выбрать каблук

    Существуют разные теории о том, как следует подбирать оптимальную высоту каблука в зависимости от особенностей стопы. На медицинских и специализированных обувных форумах встречаются советы о том, что идеальный параметр составляет от 2 до 4 см. Такой стандарт и вправду удобнее всего, даже если это тончайшая острая «шпилька». Но столь скромное значение устраивает далеко не всех модниц. Плюс, стоит учитывать и рост: если девушка невысокая, но предпочитает высокие модели, то при ходьбе сместится центр тяжести, что будет крайне неудобно. Всем девушкам, у кого рост ниже среднего, рекомендуют выбирать оптимальную длину не больше 8 см независимо от анатомии конечностей. Особенности стопы и высота каблука Есть нехитрые рекомендации, которые помогут выбрать подходящий вариант. Необходимо сесть, одну ногу вытянуть перед собой, но не оттягивать пальцы слишком далеко, пусть конечность будет расслабленной. После этого нужно замерить расстояние между подушечкой и пяткой, это и будет оптимальная высота с учетом анатомических особенностей конкретного человека. Другие нюансы выбора: Если каблук более 5 см, то рекомендуется брать обувь на половину или на один размер больше, поскольку приподнятая пятка усиливает нагрузку на пальцы, особенно на большой. Он под действием нажима пятки интенсивнее подается вперед, поэтому нельзя допускать, чтобы он упирался в носок обуви, это некомфортно для пальцев. А вот если высота до 5 см, то можно брать обувь строго по размеру. У некоторых девушек и женщин крутой подъем стопы, так называемый «балетный». На плоской подошве или с небольшим подъемом ходить будет не слишком удобно, поэтому специалисты рекомендуют выбирать средний каблук, который, однако, не превышает 8-9 сантиметров. Если свод, напротив, занижен, близок к плоскому, то стоит отдать предпочтение низким (плоским) или средним вариантам и желательно не «шпилькам», а с более широким и устойчивым основанием. Стоит выбирать натуральные материалы (кожа) или искусственные, но эластичные, которые подстраиваются под индивидуальные формы стопы каждого человека. Независимо от особенностей конечностей для выхода в свет и для торжественных случаев можно выбрать завышенные модели с высотой каблуков до 12 см, но пусть такая обувь будет действительно эксклюзивной, для особых торжеств. При любом своде стопы высота свыше 9-10 см создает неестественную нагрузку на коленный сустав, растягивает икроножные мышцы, а при регулярном ношении приводит к артриту, поэтому независимо от анатомических особенностей нельзя носить высокие каблуки каждый день. А если так уж хочется визуально увеличить рост, можно выбрать туфли с совмещением каблука и платформы. Источник
  48. 2 балла
    admin

    Крошечная страна кормит весь мир

    Нидерланды являются мировым лидером по внедрению инновационных технологий в сельском хозяйстве и животноводстве. С 2000 года голландским фермерам удалось практически полностью отказаться от применение пестицидов, а с 2009 года сократить использование антибиотиков в птицеводстве и животноводстве на 60% .В настоящее время Нидерланды занимают второе место по экспорту продуктов питания, уступая лидерство лишь США, стране, размеры которой превышают Нидерланды в 270 раз Теплицы, оснащённые климат-контролем, позволяют собирать урожай круглый год. В Вестланде, находящемуся в провинции Южная Голландия, площадь теплиц занимает 80% от всех сельскохозяйственных земель. Фермы по производству овощей и рыбы нередко находятся на крышах жилых домов. Отходы от рыбного производства используются в качестве удобрения С ростом спроса на курицу, голландские производители разработали и внедрили технологии, позволяющие максимально увеличить производство птицы, сохранив гуманное отношение к животным. На данной птицефабрике содержится 150 000 птиц. Нидерланды являются мировым лидером по производству и экспорту томатов. В результате точного определения необходимого количества воды и питательных веществ картофельные фермы получают в два раза больше урожая. В Нидерландах есть Музей образцов почвы со всего мира. который содержит 1 200 экземпляров. Коллекция является важным источником для дальнейших исследований в области сельского хозяйства
  49. 2 балла
    МирЛена

    ОРВИ: 9 способов профилактики, которые не работают

    Ага,мы тоже.
  50. 2 балла
    Дана

    Что с Вами произойдет , если Вы прекратите есть хлеб

    Ваше тело пройдет через эти четыре процесса, если вы прекратите есть хлеб Конечно нельзя не соблюдать меру в употреблении хлеба, особенно белого, но совсем отказывать от хлеба не нужно - человеческий организм еще не может хорошо функционировать без углеводов. Вот что будет с вашим здоровьем, если вы решите отказаться от углеводов в Вашем рационе. Вы будете терять воду. Вы будете испытывать тревогу. Углеводы увеличивают уровень серотонина в мозге. Когда вы удалите все полезные углеводы из рациона, вы удалите его и его хорошее настроение.
×
Яндекс.Метрика